Motivációs képek "ilyen ne legyél" címmel 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [HThomas:] Kia Ceed SW JD vs CD tapasztalatok
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] Android másképp: Lineage OS és társai
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [ldave:] New Game Blitz - 2024
- [Re:] [eldiablo:] Kioxia XG6, BiCS please
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Hozzászólások
macikos
addikt
Kassadin
addikt
Aha, persze... 
ForexGuru
aktív tag
azóta sokat feljlődőtem[link] 
[ Szerkesztve ]
Ijk
nagyúr
Múlt péntek óta nem voltam teremben, de nem is ez a baj, hanem hogy ha nincs meg a 8 óra alvás, akkor folyamatosan épülök lefelé.
Hétfő óta kb. 4 órás deficitben vagyok, ma már szinte használhatatlannak éreztem magam. Egyre jobban irigylem azokat akiknek elégnek bizonyul 6-7 óra alvás is.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Boxer001
veterán
Kösz, eleve nem vagyok túl jól, így kevesebbet is eszem, de ez még rátesz. 
Kassadin
Melyik a csajod? Bár mindkettő szép, grat.
tzahola
csendes tag
Bár tudnék 8 órákat aludni... Hiába hajtom szét magam és vagyok álmos egész nap, este 10 felé elkezd pörögni az agyam és csak 2kor tudok kb. elaludni... Egy-két időznával odébb születtem mint kellett volna 
Boxer: legalább valaki már becsajozott a topikból
[ Szerkesztve ]
- Privát
- 2011-11-30 18:20:09
BÁ Nutrition
addikt
Márknak: [link]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Ijk
nagyúr
Ez a baj nálam is, hogy lefekszem és kattog az agyam (ZH időszak), egyszerűen nem bírom magam kialudni. Néha kibaszottul irigylem a kutyáinkat, egész nap alszanak, nem pörög az agyuk, mert gondolkodni nem tudnak. Mondjuk az utóbbi nálam se lenne kizáró ok
Nembaj, holnap délután szabad, lehúzok egy 4 órás alvást, aztán hát-váll.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Kassadin
addikt
A fekete hajú szépség, egyem a zúzáját.
Boxer001
veterán
Szexy, GZ.
A másik csaj az macikos nője nem? Mondjuk hozzá képest túl jó...
[ Szerkesztve ]
tzahola
csendes tag
Hát van zuzája jócskán az biztos
Kassadin
addikt
A másik macikosé, igen.
Tipo16V
aktív tag
most, hogy szakmai gyak van, szerda-péntek 4:20kor kelek, kb 6,5 órát jó ha alszom, hétfő-kedden ez 7,5.
Péntek este használhatatlan vagyok, általában 9-fél10 körül már alszom, ami azért jó, mert barátnőmmel nem veszünk össze azon, hogy milyen filmet nézzünk.
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
Jojo5
őstag
ha 5 órát alszok, már jó vagyok... 
A hétköznapok mindig ilyen szarok...
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
Tamoo
MODERÁTOR
Ha 6óra alvás megvan egyhuzamban annak már én is örülök 
Tipo16V
aktív tag
senki nem alszik, akkor megnyugodtam.
hát hétvégén énis alszom lazán 12 órákat
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
kovsol
titán
én 8 óra se több se kevesebb minden nap
May the Force be with you!
Kassadin
addikt
Időben kéne lefeküdni.
Tipo16V
aktív tag
jó neked
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
kovsol
titán
tudod annyi az egészben a kulcs ha tudom reggel 5 kor kelek mert 5:50 kor már a meló helyen kell lennem akkor lefekszem időben 
(#8422) Jojo5 nem kellene délután aludni, mert azzal hazavágod az egészet, és akkor mindent előbb csinálnál és előbb feküdnél le, és ha előbb feküdnél le nem kellene aludnod délután ,ennyi az egész
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
Jojo5
őstag
kéne, de amikor suliban edzek hazaesek 17:15-30 fele és akkor alszok itthon 1-2 órát aztán tekerek 1 órát és még tanulni is kéne...
ma is sikerült hajnali 3 körül lefeküdnöm...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
Ijk
nagyúr
Perfekt
Délutáni alvás helyett inkább bedobok egy kávét, általában a delelés hazavágja az egész hátralévő napomat, és éjszaka is rosszul alszom.
[ Szerkesztve ]
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Tipo16V
aktív tag
10kor már fekszem, hamarabb nemjön össze, most megyek fürdök eszek,és ottvagyok, hogy 10 óra....
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
Jojo5
őstag
számolgattam én, hogy hogyan lenne jó, de ha délután nem alszok egyszerűen képtelen vagyok tanulni... ha legalább 1-2 órát nem alszok az esti tekerés és tanulás előtt esélytelen bármi is
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
- Privát
- 2011-11-30 22:04:40
szőröscica
addikt
Ma kimaradt az edzés, holnap kell pótolnom, sajna nem volt időm rá.
Legalább kedden faszát kardióztam.
tzahola
csendes tag
Fákk, elcsábultam. Benyomtam egy tál csokis gabonapelyhet tejjel-tejsavóval. 
Pedig eddig kurvajól bírtam a diétát, csak az öcsém ilyen szarokat hoz a lakásba.
mocsanisi
senior tag
miért nem tolsz ch hintáztatós diétát? te is jobban bírnád
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
Jojo5
őstag
azért mert csal a diéta egyes napjain vagy betölt attól még az agya\szeme kívánja... 
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
Ijk
nagyúr
Én is benyomtam pont ugyanolyat, pont ma este
Meg is feküdte a gyomrom ez a szar, többet nem eszem.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Jimy83
aktív tag
Jó neked , én ha lefekszek 10 kor forgolódok 2 órát mire elalszok.
Reggel meg traktorral kell kihúzatni az ágyból .
Tomics
addikt
PH! addikt since 2004
Manitou
addikt
Itt mindenki insomniás? Túl sok kogsz megy
Hát-váll volt, atta.
Tomics
addikt
Én most néztem melóhelyen Fergie-s konci felvételt 3Dben. Picsanadrágban nyomta nem gyenge a csaj
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
(#8436) runner 125 válasza macikos (#8432) üzenetére
- Privát
- 2011-11-30 23:18:39
runner 125
nagyúr
Na ő nálam abszolút favorit, minden téren.
"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!
macikos
addikt
Na még egy kis off, ennek a topiknak már úgyis mindegy
Ijk
nagyúr
Ha létezik Isten, akkor ezt a csajt tuti hogy magának teremtette. Ha bele lehet kötni, annyi hogy a combokra ráedzhetne.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
(#8439) runner 125 válasza macikos (#8437) üzenetére
- Privát
- 2011-11-30 23:59:29
runner 125
nagyúr
Az igen.
..ezt tudod kinél találni célba? Integra.
Rakom is be mocis topikba, kösz.
"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!
glutamin
őstag
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
macikos
addikt
A combjaival sincs semmi gond. Így legalább majd 10-15 év múlva is jól fog kinézni Sőt, akkor pont jó lesz.
[ Szerkesztve ]
hoffman_
nagyúr
Fúú, öcsém, engedd meg, gigamegabrutál jó az avatarod, elfogott a sárga irigység, mikor megláttam
"The time you enjoy wasting is not wasted time."
Jojo5
őstag
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
Manitou
addikt
Nem szoktam kalóriákat számolgatni, de kiváncsiságból összeszámoltam, napi 3500-4000kcal kaját ehetek kb, ezt most a lassú tömegelésemhez. Eddig heti fél kg jött fel. Jelenleg 81,3kg vagyok.
[ Szerkesztve ]
Jimy83
aktív tag
Az jó az , én is lassabban hízok de viszonylag kevés zsír jön.
Manitou
addikt
Rám jön sajna, így most próbálok viszonylag tisztábban kajálva tömegelni, aztán meglátjuk mi sül ki belőle, eddig jónak tűnik a dolog.
[ Szerkesztve ]
Zomb€€
őstag
"Egyszer fent...egyszer fent!"
macikos
addikt
Ne röhögj, ez tényleg ő
Tipo16V
aktív tag
totál off: ma érdekes dolog történt velem. a keletiben vártam a vonatot, ami úgy indult, hogy 10percet késik, aztán lett belőle az, hogy a vonat kimarad
ott állt egy szőke csaj...nézett mint a bögöly, jött a következő vonat, felszáll, leül egy 4esbe, megyek arra a táskáját a mellette lévő székről gyorsan elkapta, én se vagyok fábúl, gyorsan lehuppantam vele szembe írogatott ott valamit, énis a munkanaplót, aztán ott is nézett, énis őt....ebbe eddig semmi különösebb nem volt, aztán nézett rám, elmosolyodott, off korz énis, aztán eszembejutott hogy mennyi hülyeség volt ma, a tanár aztmondta, hogy fél mili rés nem számit, mert ekkora réssel menyasszonyokat adnak el szűznek ésatöbbi elkezdtem röhögni, erre ő is, egymásra nézünk, mégjobban aztán mikor leszálltam akkor is, elég fura volt, sose volt még ilyen velem 
önbizalomnövelőnek jó volt, mostmár mégnagyobb az arcom
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
