A 0 mozgás íróasztal mögül igaz lenne, de a testépítésről van szó, mint sportról, akkor pedig nem ülsz az íróasztal mögött 0 mozgással. Tehát a 0 mozgás dolog jelen esetben nem játszik. Vagyis tételezzük fel azt, hogy normálisan edz az ember (gyúr, mint egy Jojo).
Tehát a (jó) kaja nélkül hiába edzel, nem fogsz fejlődni, vagy csak elhanyagolható (szar) mértékben.
Kaja-edzés-pihenés együtt jár, nem lehet szétválasztani vagy mással kiváltani. Százalékokról vitázni felesleges, OG Duck izmos, és szerinte 60% a kaja 
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
