igazad van,kovsol egy buta gyúrós 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Szevam:] Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [Tüzi:] Geek-hatarozo
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Hozzászólások
ForexGuru
aktív tag
ForexGuru
aktív tag
na hol van a pénz 
Boxer001
veterán
Szerintem ne foglalkozz ezzel, tudod a nagyok általában lenézik a kisebbeket, ez van.
Golyó őket is megfogja.
Tomics
addikt
kovsol mostanába csak a Battlefield3-al tolja, azért nem megy neki "csak" 250 kilóval a lábtolás 
te kancsöcs!
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
Ijk
nagyúr
Bocs ezeken mindig sírok.
Egyrészt hogy a kar és a mell valamiért olyan krva fontos, nyilván a combjaid kerülete már 80 centi, a hátad már plató nagyságú, de az a rohadt kar és a mell, azok soha senkinek nem akarnak megfelelően fejlődni.
Másik hogy természetesen mindenkinek a hasán van az összes zsír. Tehát a gyereknek a 30-as (jobb esetben a 40-es) karja az szálka izom, duzzadó erekkel, de a hason csüngő úszógumiról csak nem akar lemenni a makacs zsír.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
kovsol
titán
haverom aki olyan vékony hogy 70kg sincs és 190kg nem edz 1 éve na és ő tolja ennyivel, el lehet képzelni rajta mennyi izom van
én szar vagyok magamhoz képest, mert 16 évesen is 100kg val guggoltam és ahhoz képest nem fejlődtem, mert félek a sérüléstől, de az igaz, hogy 68kg utoljára általános iskolában voltam, de én nem is veszem olyan komolyan ezt az edzés dolgot mint itt sokan, edzek, mert szeretem azt kész, jól esik elmenni edzeni, főleg mert informatikus vagyok és ülök 8-12 órát a gép előtt
(#6704) Tomics te beszélsz? mintha múltkor veled játszottam volna nem ? 
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
gooool
őstag
És mivel bizonyítod,hogy a segítséged be is válik? 
Vagy van pénz visszafizetési gari?
Esetleg rakjam a kezem a monitorra és küldöd a chakra-t? 
Üdv, Balázs
ForexGuru
aktív tag
"kancsöcs" 
gooool
őstag
Elnézést,hogy ezt tettem szóvá,de az általad említett izomcsoportok azok,amik szépen,szemmel láthatóan fejlődnek,így arra nem akartam kitérni.Nem olyan régen kezdtem el edzeni,nem kívánok izomállat lenni,se nem felvágásból teszem...csupán szeretek sportolni és a futás és a kosárlabda mellé ez is bőven befér...
De ha ilyen hangnemben fogadjátok az újakat,akkor elhúzok a balfenéken...nem akarok kellemetlen perceket okozni,sem nevetség tárgya lenni...
Üdv, Balázs
(#6710) BÁ Nutrition válasza gooool (#6709) üzenetére
- Privát
- 2011-11-12 21:56:44
BÁ Nutrition
addikt
ez még wellcome volt
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Tomics
addikt
megynyugtatlak, NEM leszel izomállat. viszont ilyen hozzáállással hamar abba fogod hagyni úgy érzem
PH! addikt since 2004
SzlobiG
félisten
Nem csak ő tolja BF3-al.
ForexGuru
aktív tag
"nem kívánok izomállat lenni"
akkor neked különösen kell vigyázni nehogy túl sok fehérjét vegyél be mert mert akkor az leszel 
Ijk
nagyúr
Szerintem nem feltétlen kell leoltani valakit, mert kezdő, és "kis" súllyal lábtolózik. Persze ezt azért is mondom mert felbasz hogy gyenge szar vagyok és 120kg-al lábtolózom, te meg annyival melegítesz
Egyébként már az is dicséretes hogy csinálja. A terembe járó tinik közül szinte bármelyiket ha beraknék 80kg alá, hogy csináljon meg belőle szabályosan 4x12-t, ott fosná össze magát.
gooool: Ez valami új hülye szokás hogy a vessző után nem hagytok szóközt, vagy ez az új helyesírási szabályzatban van?
[ Szerkesztve ]
／人◕ ‿‿ ◕人＼
gooool
őstag
Akkor kérlek ecseteld nekem,hogy miként fogalmazzak,hogy Nektek az elfogadható legyen és ne érezzem magam lenézve,azért,hogy volt pofám beírni ide,ahol sokkal többet tudnak a kondizásról,mint én...
Üdv, Balázs
Tomics
addikt
Ez mondjuk igaz, én is láttam már faszán kigyúrt szálkás felsőtestűeket 50 kg-al lábtolózni, úgy hogy majdnem összef0sta és telibehányta a gépet. És akkor még én hittem azt hogy 120ba tudok 8akat tolni az milyen atom égő mindenki rajtam röhög a terembe. De nem, van lejjebb!
gooooooool: az a probléma, hogy az alap dolgokkal nem vagy tisztában. panaszkodsz, hogy nem akar nőni a karod, közben meg a hasadról akarod eltüntetni a zsírt. elárulom, a kettő együtt nem fog menni. vagy diétázol és szépen elfogysz mindenhonnan (de legkésőbb a hasadról fog lemenni a zsír), vagy ha nőni akarsz akkor a beled is nagyobb lesz sajnos.
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
Eagle16
addikt
Én nagyon jól tudom hogy 100 kg az semmi lábtolón, nem azért írtam be...csak szeretek néha hozzászólni a témához mert jó ez a topik, de nem értem miért kell fennakadni azon hogy valaki mit hány kilóval tud csinálni...kicsit nagyképűnek meg lenézőnek éreztem amit írtál, pedig ez egyáltalán nem jellemző azon emberekre akik edzenek Legalábbis felénk inkább segítenek, nem röhögnek ki a hátad mögött 
Én biztos nem leszek ilyen, tudni fogom 5 év múlva is hogy honnan indultam.
₿ ... ₿ ₿... ₿ ₿ ₿
Boxer001
veterán
Nekem ez a hsz egy akkora bújtatott önfényezésnek tűnik, mint a qrva élet. GZ.
ForexGuru
aktív tag
"hogy volt pofám beírni ide,ahol sokkal többet tudnak a" adott témáról " ,mint én... "
egész ph-n ez megy....sose kapok választ énse semmire, nem fogok énse válaszolni a sok g33k nek
kovsol
titán
én nem oltottam én be senkit, ha igen az tudat alatti volt
(#6718) Boxer001 kösz, tőled jól esik minden dicsérő szó
(#6717) Eagle16 hallod én rajtad nem röhögtem, akkor is nekem ez annyira furcsa, én ovis koromtól fogva sportoltam egyhuzamban vagy 15 éven át, semmit nem látszik ebből rajtam, max annyi, hogy valamivel erősebb vagy az átlagnál, ennyi (ami persze nem látszik az utcán sétálva)
amin röhögtem az a mellbimbós kérdése volt a srácnak
(#6722) Tomics te se vagy igazi gamer, nem tudja, hogy a GZ az mi 
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
Tomics
addikt
azt adom.
mi a faxom az a GZ. ezt is csak jefry találhatta ki. gratulálok zoé? a kancsöcs életbe
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
SzlobiG
félisten
Akkor most athomi-nak ilyen van?
Ijk
nagyúr
Valamelyik hormonbetegség tüneteként láttam a leírthoz hasonlót.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
Tomics
addikt
Én CS-ztem, ott a GG, GLHF, N1 mentek. GZ sosevót.
Macikos: áááááá kész vagyok 
kantőgy
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
macikos
addikt
Na, itt vagy te is te kantőgy?!
(#6728) God Vazzeg válasza Tomics (#6726) üzenetére
- Privát
- 2011-11-12 22:16:10
God Vazzeg
veterán
... és a jó öreg ADKA
Eagle16
addikt
OK, megbocsájtok
Egyszer úgy is erős leszek én is, csak idő kérdése
₿ ... ₿ ₿... ₿ ₿ ₿
Yeffy
veterán
nem, te ökör, én is csak hallottam. de kattanjatok már le róla, f_szom! nem tudom, mit kell egy sz_ros rövidítésen ennyit rinyálni...
6727 Medve: úúúristen...
miket hallok... kancsecs ecséém... XD ez nekem új.
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
ForexGuru
aktív tag
"kancsecs ecséém... XD ez nekem új"
nenevess neked is van
dnelb
veterán
Aztán nehogy neked is befigyeljen egy gyno
ForexGuru
aktív tag
az mind1 de akkor legalább már nagy leszek
- Privát
- 2011-11-13 00:46:14
szőröscica
addikt
Kancsecs, hordóhas befigyel nálam is, még 25 kiló fogyás után is, 192 centi és 85 kiló mellett is. Majd tavasszal lediétázom, most inkább szednék fel egy kis izmot, de sajna nekem nem megy olyan könnyen, mint egyeseknek, akik nem akarnak túl izmosak lenni. 
(#6736) ForexGuru válasza szőröscica (#6735) üzenetére
- Privát
- 2011-11-13 01:09:18
ForexGuru
aktív tag
kurva magas vagy hozzám képest és nem vagy sokkal nehezebb , jó vézna lehetsz, csak beképzeled hogy dagadt vagy
kovsol
titán
nem hiszem, hogy dagadt, csak gondolom vannak makacskodó részek amik nem mentek le rendesen
May the Force be with you!
(#6738) Jojo5 válasza szőröscica (#6735) üzenetére
- Privát
- 2011-11-13 01:18:31
Jojo5
őstag
85 killa 192 centihez... az igen... amit linkeltem képet pár órája azon vagyok 93-4 kg a 183-5 centimhez...
ha te dagadt vagy akkor én mi ? elhízott kövérdisznaj kb...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
(#6739) szőröscica válasza Jojo5 (#6738) üzenetére
- Privát
- 2011-11-13 01:22:32
szőröscica
addikt
Te izmos vagy, én meg nem. Kovsol írja helyesen, nekem ezek problémás területek, amin csak egy újabb diéta fog segíteni, de most a pulóver és a nagykabát jótékonyan takar.
kovsol
titán
ha így mérjük az elhízást akkor a mr.olimpián is el volt mind hízva, mert tök alacsonyak azt mind milyen nehéz ahhoz képest
May the Force be with you!
Manitou
addikt
Ma magyek lábazni, majd beírom mennyivel ment a lábtoló
Kassadin
addikt
Tudod te is, hogy gép és gép között is van különbség. Újpesten felraktam 40kg-ra a súlyt, csigát letolás céljából, meg se éreztem, a mostani teremben meg 25kg-nál a 7-8. ismétlésnél már halálomon vagyok. Lécci, valaki fikázzon, hogy miért nem 100kg-val edzek tricepszet. Köszcsilávcsiallthxgz.
[ Szerkesztve ]
Manitou
addikt
Lehet az egyik hátgép volt a másik meg nem. A hátgép nem felezi a súlyt. Attól függ hogyan vannak a csigák rajta.
(#6744) BÁ Nutrition válasza kovsol (#6740) üzenetére
- Privát
- 2011-11-13 08:57:17
BÁ Nutrition
addikt
ha azt nézzük hogy van-e felesleg rajtuk akkor bizony jelentős
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Yeffy
veterán
háhááá köszi tesa!
Forex: szádat enni, köszi! toljad a kis finomságodat inkább meg told le a képed terembe!
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
Manitou
addikt
Ez mondjuk igaz, én is láttam már faszán kigyúrt szálkás felsőtestűeket 50 kg-al lábtolózni, úgy hogy majdnem összef0sta és telibehányta a gépet
Ez elég hihetetlenül hangzik. Az kb annyi terhelés mintha rúddal guggolna.....
Boxer001
veterán
Nekem erről az jut eszembe, hogy a Bánit is anno úgy láttam edzeni (azt nem tudom most hogy csinálja, nem szoktam bbtv-t nézni), hogy minden apró súlynál játszotta a szenvedőt, fújtatott, vergődött, tiszta vicc.
Tomics vagy egy ilyennel találkozott, vagy hazudik, de szerintem inkább hazudik, mint mindig.
Ijk
nagyúr
Biztos 50-es szériákat nyomott.
／人◕ ‿‿ ◕人＼
ForexGuru
aktív tag
tudod hogy heti 4x edzek, csak mindig más időpontban mint te.
tanulság---> legyél munkanélküli ozt edzhetünk eggyütt
