Én 25 kilóval

Fotobolt

[link]

[ Szerkesztve ]

9-10kg csont szabályosan 18-20 ismétléses bemelegítésre elég
15kg-ig tudom elvileg kurvaszabályosan csinálni onnantól már csalok bele
az én pofám a "néni" után volt meg mindenkinek a teremből..

Bubee82: Orbitális nagy gratula, te vadállat gondolom ruhatáradat XS-esre kellett cserélni cserébe a brutáljóformáért vagy maradtak a méretek ?

Zomb€€: te meg készítsd magad mert szombaton megdöglünk!

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Annyival meg ferdepadon nyomok

Bubee82: Irigy vagyok, nekem jobban fáj az edzés mégsincs ilyen eredménye

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Hát te szépen rohadjál megfele

"Egyszer fent...egyszer fent!"

Ja, már erősen közelít az XS Nagyon nem kellett cserélni, mert nem voltam kismalacka, csak satnya

De még szeretnék ebből is darálni, mert még van mit Reggel abszolút üresen olyan 65 körül lehetek kb.

[ Szerkesztve ]

hát bazzeg ez ilyen... naturszopóléc
Mind1, ha leveszed a pólót akkor meg a tinilányok is benedvesednek hát még a többi...

cserébe majd ha tömegelsz és jönnek vissza a méretek minőségibb lesz a téma

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Nah, ez igen

Mi a 65? Centi a derékbőséged?

Jojo5: Sejtettem de az annyira kevésnek tűnt.
Milyen magas vagy tehén, 165?

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

amennyit a teste nyom reggel te titán...
Köztudott, hogy Bubee nem magas hanem mély... am. ha jól rémlik 162 cm körül van nyilvántartva...

Bubee82: nekem az a nagy bajom, hogy a vállamból a rost látszik meg a karom is szépen eres amikor csak a súlyzót megérintem, de a belem alsó részéről meg a picsám felől cseszik a zsírocska leugrani...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Annyi kiló.

Augusztusban még én is ennyi voltam centire a mérlegen.

163 cm mélységű törpicsek vagyok

Súly 65, igen

[ Szerkesztve ]

Centire a mérlegen?

Nem rossz! De van még mit fejlődni

Könnyne ugatok

God: Durva cucc lehet!

[ Szerkesztve ]

Így már értem. Természetesen nagyon rendben van így a súlyod.

Na most elszánom magam. A frissen kioperált fogamra megpróbálok egy kis marhapörköltet enni

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Szerintetek az hízás vagy fejlődés? Ha augusztusban volt 75-ös derék bőségem, 94-es mellbőséggel. 29-as kar. Most meg 83 derék,104 mell,35 kar.
64 kilóról felugrottam 78-ra. 183cm a magasságom.

A számoktól vegyél könnyes búcsút, mert szomorúan közölnöm kell veled azt a kiábrándító hírt, hogy ez az illúziók sportja.

Nézz bele a tükörbe és tudni fogod a választ.

Ez aztán komoly kérdés...

Bubee

Rohaggymeg, ilyet én is akarok.

"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!

Ez fiam genetika. Te a büdös életben nem leszel már 162cm.

kicsirigó7: Álljá messzebb! Vagy fordítsd vízszintesbe a tükröt.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

"Rohaggymeg, ilyet én is akarok."

Ne egyő két hétig

Az a gond hogy vagy összement a tükör vagy én nőttem. Mert augusztusban még belefértem.

Szk: Vagy most közelebb nézem magam benne

[ Szerkesztve ]

kicsirigó7: lehet nem a csajodnak a táskájából kilopott manikűrös tükörben kéne nézegetned magad hanem egy normálisban...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Baszki, ezt még az ex hagyta rám.
Ezek szerint, a fürdőszobait rakta a retikülbe.

FAIL Igazi gyúrósnak nincs csaja

Már ha sminktükörre gondolsz, akkor jó nagy arca lehetett a csajnak.

God Vazzeg: Végre találtam akkor egy közös pontot én és az igazi gyúrósok között

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

baszki 29 es csőkart említett>ergó focista... azok körül mindig mozog 1-2 happy csaj

Mindig is tudtam magamról, hogy igazi gyúrós vagyok! Köszi a megerősítést

Ijk: bazzeg lehet ennek a csajnak is az orra volt nagy... nagy orr=nagy tükör...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Nem nem a retikül volt nagy

Mi ez a sajtreszelő

Nagy forma

Hát-váll volt, adta. Sajnálatos módon továbbra is erősödöm

A gyúrósoknak általában exük van.
Aztán rájönnek hogy azt az energiát amit elpocsékoltak a kapcsolatban, sokkal hasznosabban is be lehet fektetni

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Te idióta, te

Ijk

Én gyúrok és nekem is van ( ) exem

[ Szerkesztve ]

B*sszátok meg nekem is csatlakoznom kell a gyúrós csapatba...

Jojo: az még nincs egy éve ok???

[ Szerkesztve ]

"Egyszer fent...egyszer fent!"

te már évek óta csatlakoztál Ijk-val meg velem együtt... (bubbancs a friss tag( ))

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

majd lesz... ne aggódj...

jajj runner125-öt kihagytam ő is oszlopos tag... így is "büdös" tagnak lenni kedves Zomb€€

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Ha az exet nézzük akkor én is.

..forma kéne.
Bár, igazság szerint ennyire nem is diétáznék le soha. .. nem is tudnék.

"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!

Hey-Hey!

Bekukkantok egy hsz. erejéig. Finom kondi volt ma Jojo5 úrral. Bár... láttam már írta, hogy ma közösen toltuk a súlyokat. Szerencsére azért nem jártam úgy, mint a múltkori linkelt videón az ürge.
Veletek mizujs szájharczosok?

"A tegnap már történelem, a holnap még rejtelem, de a ma...adomány!"

Nem akarjuk tudni mit toltatok közösen

macikos: Szerintem kinyomta a gépet amikor szóba került a testmagasság

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Bezzeg most nincs itt az a ktsg Boxer

baszki az a nő(nagyi ) is finom volt, pedig nem ingem a 40+ os kategória...
Amúgy az edzés is jó volt... már érzem a vállam mint állat... Remélem te is zsibbadsz befele erősen...

Ijk: Klemens-et várják otthon és nem csak a kutyái\macskái...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs