Legfrissebb anyagok
LOGOUT.hu témák
- Szólánc.
- Asszociációs játék. :)
- "Egyszerű" Ügyfélkapu+ regisztráció
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Digi és a követeléskezelő házassága... (újra nincs netünk)
- Milyen mosógépet vegyek?
- Grand Theft Auto V - Látványosságok és érdekességek tárháza egy helyen!
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Digitális Állampolgárság Program
- leslieke farmerzsebe
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
bandus
veterán
koszi, bar sajna az idozites nem a legjobb, Peti futasa mellett ez eltorpul
de majd irok valami beszamolo-felet en is. a legutobbi felmaratonom 1:47 volt tavaly szeptemberben, a pb meg talan 1:45 vege. szoval ezzel most nagyon boldog vagyok 
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
de majd irok valami beszamolo-felet en is. a legutobbi felmaratonom 1:47 volt tavaly szeptemberben, a pb meg talan 1:45 vege. szoval ezzel most nagyon boldog vagyok 
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Feketelista, avagy a rossz boltok topicja
- AutoCAD
- Netfone
- Szólánc.
- Polgári repülőgép-szimulátorok
- Steam Deck
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest