ilyet csináltam polifóm úszógumi összekötőből. Mondjuk nem tudom a fatgripz paramétereit, de ez is "vastagítja" a rudat legalább két cm-el... Na majd holnap teszteljük bicepszezésnél Hátha másnapra lesz 35 cm
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá