Olyan ez a topik mint a barátokközt. Fosadék az egész, ha kihagysz egy évet, akkor se maradsz le semmiről.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Akkójóvanakkó. Majd jövök.

Tizenot killa csirkemellet hogy hozol ki tizennegyezer forintbol?

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

gondolom valahol leakciózták a romlott húst. vagy öreganyját felbérelte csirkepásztornak és falun nevel neki
de 20e ft-ból kurva körülményes lesz neki normális kaját összehozni..
az nekem egy hét alatt elfogy..
mindegy majd rájön

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

most láttam faxbúkon hogy Vörös Zolinak sikerült egy nem túl rossz csajjal összeszűrnie a turmixát

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Feje elég érdekes, meg lassan elveszik a sötétben a szolitól, de meg lehetne 'tóni

PH! addikt since 2004

Mondjuk elsőre elég durva az a 14 év kor különbség , de hát mit számít az...

Nem én voltam!

10kilo lesz nem 15. napi fel kilo.
BÁ te havi 80at koltessz kajara???
Tomcsi a csaját Boxi linkelte meg regebben ide is, az orra picit duda de amugy szerintem nagyon rendben van. na ilyen nem lesz nekem sose

[ Szerkesztve ]

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

De 10kg hogy elég egy hónapra ? vagy a maradékot majd anyád veszi meg ? Amúgy szerintem azt a 20k -t növeld meg 30k ra és akkor napi 1k ból már jóval könnyebben kijössz. Nekem mondjuk nincs fix keret, ha elköltök 50k -t akkor el, ha 60-t akkor annyit kajával nem spórolok, nem szoktam számolgatni mennyire jött ki naponta.

[ Szerkesztve ]

May the Force be with you!

Gondolom, csak munkanapokon önellátó...

tegnap elkezdődött az edzés... Mell - hát vót alakulok, még nem vagyok gyenge.,. Viszont a szájbatolt könyököm, már az első után elkezdett fájni...

‎"Az élet olyan, mint az ásás. Néha hátráltat egy- két gyökér, de annak jól odab*szol ásóval, azt’ haladsz tovább!"X360 gamertag: sickboyhun

mindig azzal áltatom magam, ha így kajálnék akkor biztos izmos lennék. De aztán elég belenéznem a topicba

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Szerintem én kb. feleannyi minőségi kaját eszek mint itt az átlag kapszulatanoncok.

Voltam vérvételen, jogsi hosszabbításos vizsgálat óta háziorvos mindenképpen találni akar valami fogást rajtam.... mániákus, rámszállt. Szándékosan kipihenten mentem, előtte semmi edzés/izomláz, kicsit visszavettem a fehérjéből is... így nem lett semmi kiugró érték, egyedül a karbamid,kreatinin, kreatin-kináz magasabb egy kicsivel. (pedig még soha nem toltam kreatint tápkiegként... ráadásul olyan sok húst sem eszem... nincs meg a fél/1 kiló... de még általában a fele se)

[ Szerkesztve ]

mindegy is, a lényeg, hogy 10 év múlva is legalább így nézzünk ki. Izmos nem leszek, de lehetek egy jó formában lévő 40-es, aki nem hal meg ha fel kell emelni valamit, le kell guggolni, vagy futni kell 100 métert (mondjuk ez utóbbi nem biztos )

Közben meg irigységgel figyelem aki izmos lett

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Dejó megfáztam vagy fogalmam sincs mi a bajom , úgy fáj a torkom hogy minden egyes nyelés kín szenvedés . Fogalmam sincs hogy szedhettem ezt össze így dolgozni se bírok elmenni .

miért ki mondta, hogy tiszta kajálásra megy a pénzt ? a grillkolbász se olcsó ám !

[ Szerkesztve ]

May the Force be with you!

tüszős mandulagyulladás... streptococcus betámadot, antibiotikum és menj orvoshoz, mert a genny további szövődményeket okoz!!

‎"Az élet olyan, mint az ásás. Néha hátráltat egy- két gyökér, de annak jól odab*szol ásóval, azt’ haladsz tovább!"X360 gamertag: sickboyhun

nem is rád gondoltam de senkire, csak köcsögöltem (szokás szerint)

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Én is ma voltam vérkép vizsgálaton. Izomlázam is van, kreatint is és fehérjét is nyomtam tegnap, sőt még egy jó kis Jack3D-t is.
Kíváncsi leszek.

Ha ugyanaz lenne az orvosunk mehetnél a boncasztalra.

Nekem szerencsére semmi nem függ tőle, csak általános vizsgálat céljából mentem.
Azért úgy érzem, megkapom majd a magamét, hogy nem kéne szereket szedni...
Neked sok sikert, hogy ne találjon semmit.

Jogsit már megadta 10évre megint, csak "nagyon alapos" a doktor. Egy hónapig minden nap vérnyomást kellett mérnem, aztán megállapította hogy nincs vele baj. De azért menjek vérvételre is mert mutteromnak szar a triglicerid, nézzük meg nekem is. De nem bánom, hogy elküldött, már úgyis rég voltam.

[ Szerkesztve ]

[link] .na egy fránya tudományos cikk (egy amerikai bloggernél találtam )

MIkor együk a ch-t örök kérdéskör. Csak hogy ne maradjunk tudomány nélkül mára se

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Figyelni kell a test jelzéseit. Akkor enni amikor jól esik és azt ami jól esik! erre nincs valami tudományos cikk? Engem biztos meggyőzne!

de biztos. Csak itt olyanokat próbálok közölni, amitől esetleg jobban fogsz kinézni

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

te ezeket amúgy munkaidőben olvasgatod ?

May the Force be with you!

Nem, majd otthon szabadidejében...

le nem fordítanád?

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

nem de összefoglalom: este egyél ch-t mert akkor jó

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

"To read this article in full you may need to log in, make a payment or gain access through a site license (see right)."

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

és? Nem hiszel a kivonatnak? A teljes cikkben biztos kiderül, hogy reggel kell enni

(ne szállj vitába, csak tanulmányokat böfögök fel, nem a személyes véleményemet írom le, még akkor se ha így van)

de neked is találtam valamit [link]

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Eddig ma ahogy látom itt nekem egy szó a lényeg: pizza.
Este rendelek is.

már mondtam az egyén kudarca....

Attól még hogy Spammer nem rakott be képet, attól még a sárga kapszula is működik

de amúgy meg azért nem alkalmazom, mert már tudom hogy nincs értelme

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

csak, hogy szóljak: 1 pizza átlagban 1100-tól 2k ig simán extra cucc esetén, na most ebből lefedeznéd 1-1,5 napi kajád 120%-osan

Woodslave: oké, de akkor a nem tudok eleget enni max kifogás...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

de legalább az időzítés rendben lesz, nem volt hiábavaló a mai napom

Jojo: 1-2 napig? És azzal mit érne el? Egy jó pizza sokkal jobb

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

A sárga kapszula működik, az hogy én vagy valaki más nem lesz izmos, az az egyén kudarca, ahogy te is írod

De Ijk-nál is bevált, ő azért izmos is God pedig szerintem nem olvasgat ilyen tanulmányokat, aztán mégis izmos.

macikos meg szarik az egészre, de legalább nagy

Na most akkor hol az igazság? (szerk: sehol )

(#34442) Tamoo: jaja, ez a legjobb válasz mindenre

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Genetika! Van még kérdés?

(#34443) kovsol: [link]

[ Szerkesztve ]

mi az a sárga kapszula mondja már meg nekem valaki, gondolom valami weblap

(#34438) Jojo5 te jó drága helyen eszed akkor a pizzát

[ Szerkesztve ]

May the Force be with you!

de ők nem tudják miért én meg igen

teljesen igazad van, de pont ez a lényege, hogy beszélgetünk, linkelünk stb nem? Amúgy mi értelme a topicnak? (semmi, amúgy se )

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

nem eszek pizzát, de a joe bácsi\pizza forte is 1000 nél kezdődik, de inkább 1300-400 fele és lehet még feljebb pakolni bőven... ( utoljára Finnben 11 euroért ettem pizzát, de az olyan is volt, hogy életemben nem ettem még olyat..)

Boxer001: hát, az 500 nem pesti ár az is fix... de akkor ha ez ilyen olcsó, remélem minden arányaiban olcsóbb arrafele mint Pesten

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Nehogy már nem hallottál még róla Le sem merem írni/linkelni, mert meglincselnek, főleg ha Kassadin is olvassa Amúgy ott az 1. hsz-ben.

---

(#34444) Woodslave: De azért valaki (itt a topikban) tesztelhetné is ezeket a módszereket (ki akar kísérleti egér lenni? ) szerk: bár tökmindegy, úgysem leszek izmos

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Na most lebuktam, hogy nem olvastam el az első hsz-t. Ettől függetlenül most, hogy tudom mi az, így se fogom elolvasni mi van benne.

(#34446) Jojo5 itt nálunk 700 tól indul és 1000Ft ért már fullosat is vehetsz. Drágább helyeken is megvagy 1000-1200 ból.

[ Szerkesztve ]

May the Force be with you!

milyen módszereket? hogy nem eszel reggelire ch-t? vagy nem eszel reggelit? vagy hogy este eszel ch-t? Az hogy mondjuk én nem reggelizek és nem nézek úgy ki mint Ronnie Coleman, az nem azt jelenti, hogy ha reggeliznék akkor úgy néznék ki..

Mert te a sárga kapszula alapján étkezel 100%-ig?

God meg izmos, de egy dolgot nem nagyon olvastál tőle, az meg az étrendje

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Itt vidéken se igazán van 1000-es alatt pizza.