Aktív témák

• #3712 BaKeSZ87 őstag Whaskes #3703

  2007-09-29 10:10:50 #3712

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BaKeSZ87

  őstag

  válasz Whaskes #3703 üzenetére

  "A National Sleep Foundation közleménye szerint a tizenévesek alvásigénye napi 9 óra, a felnőtteké 7-9 óra. Az alvásigény az életkor előrehaladtával csökken."[link]
  Neked 6-8 óra az alvásigényed, a többi csak ráadás, a ráadás pedig már nem oszt nem szoroz, attól kipihentebb nem leszel, sőt az is előfordulhat, mint nálad is, hogy még "fáradtabbnak" is érzed magad.

Aktív témák