Hirdetés
- Szevam: Mennyire tipik Z-gen viselkedés? Tipizálható-e egyáltalán?
- RetepNyaraB: Kávés szöszölés, az élet, a világmindenség, meg minden
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Viber: ingyen telefonálás a mobilodon
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Rap, Hip-hop 90'
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Szoszo94: Xiaomi Mi Router 3G - Padavanra fel!
- Metallica M72 World Tour 2026 június 11 - 13. Budapest
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz
xy.zsolt
#96981
üzenetére
Megérdemled!!!
Én ledolgoztam az ebédet dupla edzés. E-bike betonon 75 perc 600m szint, tapostam ahogy tudtam szinte végig. Avg Max Speed 36.1 km/h 73.5 km/h. Ne szólj semmit! Tudod te! Csak mosolyogj egyet 
Pepe: az 1:47 csak vicc volt ugye? 1:35-ös résztávokat várok Tőled 400m-en!
Én ledolgoztam az ebédet dupla edzés. E-bike betonon 75 perc 600m szint, tapostam ahogy tudtam szinte végig. Avg Max Speed 36.1 km/h 73.5 km/h. Ne szólj semmit! Tudod te! Csak mosolyogj egyet 
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- Jókora gond volt az ASRock bizonyos alaplapjaival
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Autós topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- alza vélemények - tapasztalatok
- Villanyszerelés
- Bestbuy játékok
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Anime filmek és sorozatok
- További aktív témák...
- Konzol felvásárlás!! Xbox Series S, Xbox Serries X
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 9800X3D 64GB RAM RTX 5080 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Apple iPhone 12 Pro 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- BESZÁMÍTÁS! ASUS B460M i7 10700 16GB DDR4 512GB SSD GTX 1080Ti 11GB KOLINK Observatory TG TT 600W
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 13400F 16/32/64GB RAM RTX 4060 Ti 8GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest