Új hozzászólás Aktív témák

• #74774 LanyUs senior tag Fred23 #74765

  Új Válasz 2023-03-25 16:21:50 #74774

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  LanyUs

  senior tag

  válasz Fred23 #74765 üzenetére

  Ez az átlag 06:20 tempó becsapós ám. Van ebben 8x100 fokozó tempó. 04::20 körüli lejtős ereszkedés babakocsi tamasszal ( ezzel leveszem a terhet a terdekrol ). Benne van a két séta emelkedő végén, amikor elfogott az erő. A 120 szint pedig 50 kg mal tolva a végére felzabal. Nem szoktam, de olyan éhes lettem, hogy majdnem beugrottam 12 db lekváros taskaert ( amúgy nem csak húzom az agyakat ).
  Maraton?
  Első alkalom átlag 05:30 36 km-nél hátsó comb feszül hívtam a barátomat.
  Második alkalom 38 km, lábon hazáértem de egy lépés sem ment tovabb átlag 06:20.
  Harmadszorra szintén jobb hátsó feszül 23 km nem is láttam értelmét tovább átlag 05:10.

Új hozzászólás Aktív témák