Hirdetés
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- Random25: Windows 11 telepítés Pendriveról
- Luck Dragon: Utazásra tervezve – Anker Zolo gallium-nitrid töltő
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- bambano: Bambanő háza tája
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- gban: Mentett Pentium 1 alaplapok
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Szólánc.
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
senior tag
Engem a GPS pontossága momentán pont nem érdekel, továbbra sem tűt kell keresni vele a szénakazalban.
A térkép annál inkább fontos, már ha közel 200 rugó az óra. Bár nekem nincs is okom panaszra Fenix 6X PRO, Stryd (gen3), HRM PRO, Tempe külső hőmérő, ez így számomra elég pontos kombó.
Még a Stryd is téved 1000 méterenként kb 1-5 métert, de egyébként meg mutatja ha dolgozni kell a szél ellen a haladás érdekében. Az Air Power meg ugrik egyből... 
tom
Én is futottam ma már, igaz csak 7 km poroszkálás volt inkább 230W körül. A Kinvara 11 szépen pörgött, este még megyek egyet az Altra -ban.
Még a Stryd is téved 1000 méterenként kb 1-5 métert, de egyébként meg mutatja ha dolgozni kell a szél ellen a haladás érdekében. 
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Nem tudom a dal címét, előadóját
- Sorozatok
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- PlayStation 5
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Formula-1
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Hobby elektronika
- Monitor hiba topik
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- További aktív témák...
- DELL PowerEdge R730xd 12LFF+2SFF rack szerver - 2xE5-2680v3,64GB RAM,4x1GbE,H730 RAID v ZFS
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone Ryzen 7 9700X 32/64GB RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 5800X 32/64GB RAM RX 7700 XT 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- AZONNALI SZÁLLÍTÁS Windows 10 pro Retail aktiváló kulcs!
- Razer Blade 18 QHD+ 300Hz mini-LED i9-14900HX 32GB DDR5 RTX 4090 2TB SSD (ELKELT)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest