Hirdetés

  2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2025-02-13 10:51

    LOGOUT

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #70723 ígyvanferi addikt Gergőke88 #70717
    Új Válasz #70723
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    ígyvanferi

    addikt

    válasz Gergőke88 #70717 üzenetére

    Asicsnál a gore-tex verziók mellett van AWL is (all winter long). Ennek zártabb a felsőrésze, mint az alap modellé, így hidegben komfortosabb, de nem teljesen vízálló, csak víztaszító max. Némi extra fényvisszaverő elemek is vannak az AWL cipőkön, illetve gyorsfűző a hagyományos helyett, hogy kesztyűben is be lehessen kötni.
    Sauconynál runshieldnek hívják a téliesített cipőket, New Balance-nál permafrostnak, adidasnál cold.rdy-nek. Aztán mindenki csinál gore-texes verziókat is, de azok többnyire terepcipők, leginkább az Asics és adidas az, akik utcai cipőket is gore-texesítenek.

    Ja látom, konkrét cipő ajánláshoz jött a kérdés.
    AY-n a mostani akciósok közül esetleg még a Reebok Floatride Energy 3 Adventure lehet a 'téliesített' kategóriában ajánlható. Nem ugyanaz azért teljesen, mint az előbb említett technológiák, ez inkább egy enyhe terepre szánt változata a FE3-nak, de mivel kb. annyi a változás, hogy más anyagú, zártabb a felsőrész, így szerintem mehet téli cipőnek (pláne ilyen téli időjárásban).

Új hozzászólás Aktív témák