Hirdetés
- Asszociációs játék. :)
- Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Legújabb retró beszerzésem - 3Dfx Voodoo4 4500 32Mb
- Ingyen kellene, de tegnapra
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Disney + újra három hónapos promócióban.
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- CTEK akkumulátor töltő és másolatai
- Nagy chili topic. :)
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tepenzed
őstag
Sziasztok!
Porckorongsérv miatt pár hónapot kihagytam, nyomott egy ideget, ezért futás közben is merevedett a derekam. Gyógytornás kezeléssel visszakerül kellő távolságba az idegtől, viszont az aszfalton való futást nem szeretnék ha folytatnám. A baj csak az, hogy nekem eddig a többi sporthoz képest pont az tetszett a futásban, hogy elindultam otthonról, aztán felfedeztem mindenfélét.. Föld út nem nagyon van a közelben, meg annyira nem is szeretnék az erdőben futni.
Kérdésem, hogy szerintetek van olyan spéci cipő és egyéb felszerelés, amivel olyan szinten le lehet venni a terhelést, mintha földúton futna az ember? Eddig egy Nike air zoom structure 22 cipőben futottam előre érkezve, nem sarkaztam.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Huawei Watch Fit 3 - zöldalma
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Óra topik
- Építő/felújító topik
- Politika
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen