Helyes meglátások, húsnál zsírt akartam írni nem szénhidrátot, mondjuk egy csirkecomb már tartalmaz számottevő mennyiségben a csirkemellel szemben.
Valóban jobb lenne 1-2 paradicsom, paprika, uborka, saláta mint egy alma.
https://tinyurl.com/rasoapro
