Hát volt, adta.
Bicepszezni is akartam, de az alkarom annyira elfáradt a nagy súlyoktól, hogy nem bírtam még tíz perc pihenő után sem elkezdeni rendesen, úgyhogy inkább aeroboztam egy fél órát.
Holnap bicepsz+1 óra aerob lesz.
Kéne gurtni.
Hát volt, adta.
Bicepszezni is akartam, de az alkarom annyira elfáradt a nagy súlyoktól, hogy nem bírtam még tíz perc pihenő után sem elkezdeni rendesen, úgyhogy inkább aeroboztam egy fél órát.
Holnap bicepsz+1 óra aerob lesz.
Kéne gurtni.