- Luck Dragon: MárkaLánc
- sziku69: Szólánc.
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- bitpork: Augusztus 2- szombat jelen állás szerint.
- Rap, Hip-hop 90'
- Chosen: Canon 5D II - portrézás 2025-ben
- hcl: Kelj fel komám, ne aludjál
- bacsis: Gyere el a 10. BRSZK-ra!
- Sundesz: 20 éve a PH!-n
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#59610
Peterhappy
őstag
Mclovin
#59607
Peterhappy
őstag
válasz
Mclovin
#59607
üzenetére
A szejtán necces, az vagy nagyon jól sikerül, vagy nagyon nem
A tofut szeretem (füstölt), megmondom őszintén mostanában nem ettem, pedig van is a hűtőben, rá kellene magam venni... köszi a tippet!@Agony: 100-120g elég a Te napi 20-30km-eidhez? Nekem karcsúnak tűnik. Bár nem mintha értenék hozzá
A tofut szeretem (füstölt), megmondom őszintén mostanában nem ettem, pedig van is a hűtőben, rá kellene magam venni... köszi a tippet!Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- ASUS TUF Gaming F15 FX506 - 15.6"FHD IPS 144Hz - i5-11400H - 8GB - 512GB - RTX 3050 Ti - 1,5 év gari
- Telefon felvásárlás!! iPhone 12 Mini/iPhone 12/iPhone 12 Pro/iPhone 12 Pro Max
- Országosan a legjobb BANKMENTES részletfizetési konstrukció! Lenovo ThinkPad X13 Gen 5
- Thinkpad P16s notebookot vennék
- AKCIÓ! MSI B450 R5 5500 16GB DDR4 512GB SSD RTX 2070 8GB GDDR6 Rampage Shiva Zalman 500W
Állásajánlatok
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged