-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz lovace #51786 üzenetére
Nekem Mio csuklós van évek óta. Annyit tudok mondani, hogy következetesen mér. Hogy van e állandó hibája azt nehéz megmondani, ahhoz össze kéne hasonlítanom egy mellkaspánttal, de csak ezért nem fogok venni. Ha jól van hordva, és nincs valami extrém jelenség, mint Péternél, hogy egyik karon mást mér, mint a másikon, akkor valószínűleg ez is pontos. Annyi hátránya viszont van, hogy HRV-t nem tudsz vele mérni, illetve, hogy időben egy 10-15 sec-et késik. Én együtt tudtam ezekkel élni.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Vezetékes FÜLhallgatók
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Asszociációs játék. :)
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Műbőr kötésben, feltűnőbb dizájnnal is elérhető lesz a Redmi Turbo 4
- One mobilszolgáltatások
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- BestBuy ruhás topik
- Yettel topik
- Megoldások IBS/IBD-re
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest