Hirdetés
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Meggyi001: Vegán? Nem vegán?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- RIOS Gépház: Rebootoljuk a PROHARDVER YouTube csatornáját!
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Mr Dini: Mindent a StreamSharkról!
- t72killer: Egy gyors töltőteszt
- Brogyi: CTEK akkumulátor töltő és másolatai
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz
inf3rno #26922 üzenetére
Ne is mondd, hetente 2-3 alkalommal esti családi kikapcsolódás, hogy közösen elsétálunk fagyizni és olyan nincs, hogy Apa nem eszik fagyit
Megmondom őszintén, egyelőre nem tudnék eljárni, talán csak pár év múlva. Nagyon keveset vagyok így is otthon. Feleségem három gyerkőccel küzd egész nap, én este hazaesek a melóból, hézköznap kb. egy-két órát vagyunk csak együtt, aztán fürdetés-mese-altatás stb, nem akarok tőlük még több időt elrabolni.
Futni is jellemzően ezt követően megyek el (ha még van hozzá életerőm).
A tai chi jó ötlet, köszönöm
eltettem talonba.
Megpróbálkozom a pilates-szel otthon, aztán meglátjuk mi sül ki belőle.
Új hozzászólás Aktív témák
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- 2026-ra halasztotta a Siri felturbózását az Apple
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Apple asztali gépek
- Túra és kirándulás topic
- Grim Dawn
- Használhatatlanná teszi az egyes HP LaserJet nyomtatókat egy új firmware
- Formula-1
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- További aktív témák...
- DJI Goggles V2 drón szemüveghez való iFlight Crystal Patch antenna +Stubby
- DJI Mavic 3 / Cine / Pro / Classic drón koffer (B&W International Type 4000)
- DJI Mini 3 Fly More Combo Plus RC drón szett - új állapot, garancia, 1x battery, 2x battery plus
- DJI Mini 3 RC drón szett - megkímélt állapotban, garanciával (2)
- DJI Mavic 3 Fly More Kit - 2 akku, töltő, autós töltő, táska
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest