Kibaxottul rá fogok állni, átkapcsolok Jojo üzemmódra 
Heti 10 óra, amiből 6-7 kardió mert a zsírégetés most fontosabb. Ennyi időt tudok jelenleg rászánni ami még tartható is hosszútávon. 97-8 kilóról indulok, a cél 80-85, majd ahogy a forma adja. Most vagy soha, úgy érzem ez az utolsó lehetőségem, érzem a vesztem 
Na mára végeztem a prédikációval, jöjjenek az eredmények! (vagy nem 
)
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
