A kép alapján jó lenne ledobnod egy 20kg-ot. Ezt most nem baszogatásból mondom, meg az esztétika miatt (jó az is számít), hanem egészségmegőrzés szempontjából. Fogalmam sincs milyen nehéz házasságban, gyerek mellett az embernek bizonyos szint felett magával is foglalkozni, legfeljebb elképzelni tudom. Inkább áldozz be egy súlyzós edzést valami aerob/kardió mozgásra, és kezdj el diétázni.
Persze nem belepofázni akarok a dolgodba, ez csak egy javaslat.
/人◕ ‿‿ ◕人\