na hetek óta egyetlen értelmes hsz-ed
én eddig nem szedtem, csak virágot. [link]
akkor kétpofára fogom zabálni az MG-t mert össze hugyozom magam, mikor alvás közben beáll a vádlim.
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
na hetek óta egyetlen értelmes hsz-ed
én eddig nem szedtem, csak virágot. [link]
akkor kétpofára fogom zabálni az MG-t mert össze hugyozom magam, mikor alvás közben beáll a vádlim.
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
Hát igen, ezzel tökéletesen egyetértek. Nekem is pont ez a véleményem.
/人◕ ‿‿ ◕人\
Fú, az kellemes lehet. Nekem kb 2x állt görcsbe a vádlim éjszaka, azthittem megdöglök
Lehet a sok bringázás eredménye nálad?
PH! addikt since 2004
(#8204) God Vazzeg válasza kovsol (#8176) üzenetére
Korrekt Érdemes figyelni a jobbikos felszólalásokat...
[link] Ezt a terméket próbálta már valaki? Mi a véleményetek róla? Savóba keverném edzés után.
[ Szerkesztve ]
Szoktunk?
Egy hajszálnyival talán jobb mint a sima dextróz. Edzés után vállalható... De nem ettől leszel izmos.
[ Szerkesztve ]
te nem, mert teljesen minden mit teszel a szádba ugyse leszel izmos
De a 6000Ft-os VitarGOtól sem.
Na ne már, azért néha nagy ritkán írok értelmeset, de nem viszem túlzásba, az tény.
Inkább írjátok meg ki milyen kúrát javasol...
Fogyókúra.
Hallod ember, te beírsz ide minden héten vagy 8-féle fehérjét meg edzés utáni szénhidrátot és megkérdezed a topiklakók véleményét... Vettél már meg ezek közül egyáltalán valamit? Vagy hétről-hétre csak tervezgetsz és még kondibérlet sincs? Leírtuk 100x, hogy nem ezektől leszel izmos. Eddzél, kajálj, és légy türelemmel.
Igen, az...okos, leülhetsz, 1-es.
Persze, 2 hónapja járok edzeni, hetente 3 alkalommal, és jelenleg a Myproteines fehérje koncentrátumát fogyasztom. Még szénhidrátot sose próbáltam, ezért gondoltam érdeklődöm, hogy ki, milyet ismer, mit javasol. Korábban említették nekem a VitarGo-t, nekem az sajons túl drága, ezért néztem alternatívák után, és gondoltam megkérdezem, hogy ki, mit hallott erről a BioTeches szénhidrátról, mert a pénzemért nem szeretnék olyan rosszat se venni, viszont meg kell valahol húzni a keretet.
És én is tisztába vagyok vele, hogy munka nélkül nincs eredmény, és nem az ilyen porokba kell bízni, de azért nem fűrészport szeretnék rágni, és szeretnék informálódni, hogy ki, milyet fogyaszt, mit javasol, melyiket éri meg jobban venni.. később váltani rá, ha a jelenlegi elfogy. Mert sajnos a 2 hónapos jártaságomban sajnos még felmerülhetnek kérdések, amelyeket a "szakmában" régebb óta bennlevők, komolyabban, jobban megválaszolhatnak, és tanácsaikat, tapasztalataiket szívesen hallgatom, elvégre ezért van ez a fórum, nemde?
[ Szerkesztve ]
Tökmind1 milyen ch-t viszel be edzés után, a lényeg hogy vigyél be, ezzel visszatöltöd a leürült glikogénraktárakat. Én 25g-25g dextróz-maltodextrin keveréket iszok meg fehérjével edzés után.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
Azokat kérdezném, akik aerob edzés csináltak/nak, hogy a bodybulideren leírt max. 130 pulzusszámot ildomos betartani?
(#8217) headhunter válasza SzlobiG (#8200) üzenetére
Erre a "tesztre" mondható : "Nesze semmi, fogd meg jól!"
pl.: Ez a protein is szerepel az egyik képen és itteni fórumozó (Bubee82) véleménye pont ellentétes a tesztnek nevezett böfögéssel.
(#8218) SzlobiG válasza headhunter (#8217) üzenetére
De bubeenak van otthon ilyen mérő berendezése?
(#8219) mocsanisi válasza headhunter (#8217) üzenetére
Ezekről a vaterásokról olvastam, elméletileg sima tejsavópor, 14%-os fehérjetartalommal, baromi sok tejcukorral.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
Én szakadtam azon ahogy spurizik a kis hülyegyerek Tomicsnak meg a többi dagadtnak lehetett hasonló mozgáskultúrája kiskorában
Mindenképpen érdemes betartani, ha tudod. Nekem kb. esélytelen, sima biciklizésnél is 130ra áll be a gép szerint, futásnál-lépcsőzésnél pedig durván túllépi.
Ébresztő PH!arasztok! Sok korán kelő tanyasi... aztán annyit se képesek beírni, hogy: kisnyúl
macikos news: Tegnap látszott egy ér a mellemen! Nekem! Igaz hogy most muscular pózban, de látszott!
[ Szerkesztve ]
(#8223) Eagl3 válasza headhunter (#8217) üzenetére
én biztos nem enném ezt a bevizsgálatlan szart.
majd csinálok neked twittert
"Tegnap látszott egy ér a mellemen!"
Biztos,hogy nem valami régi spagetti szál volt "odakékülve"?
===============================================================
ezt ne mond! mert tudjuk mit tenne be
Na igen, macikostól sose kérjen senki képet, pláne így dél környékén...van akkora paraszt, hogy berak valami gusztustalant.
sokszor volt emlegetve a Laci06 srác meg az cuccai, van neki valami hirdetése ahol meg lehet nézni? róla van szó amúgy ?
May the Force be with you!
Biztos van aki magára ismer [link]
[ Szerkesztve ]
Tiszteletreméltó dolog, hogy felvállaltad magad.
Írj neki privátban, fog írni árlistát. A topicot is követi általában, de biztos van amikor nem olvassa.
#8223
Szinte minden tápkieg bevizsgálatlan
[ Szerkesztve ]
"Egyszer fent...egyszer fent!"
Kivéve a szájtek. Azt személyesen bunny vizsgálja be
mindeggyikbe belekóstol
fújj
Ha csak belekóstolna...
(#8238) szőröscica válasza Boxer001 (#8237) üzenetére
Már értem, hogy miért olyan krémesek a fehérjéik...
(#8239) ForexGuru válasza szőröscica (#8238) üzenetére
te boozy vagy
Honnan szedtek ekkora marhaságokat, hogy a legtöbb táplálék kiegészítő nincs bevizsgálva?
És az alap bevizsgáláson kívül ((OÉTI) ott vannak az egyéb bevizsgálások pl.:
[link]
[link]
Egy magára valamit is adó tápkieg' cég nem engedheti meg magának azt, hogy ne az legyen a dobozára írva, mint ami valójában benne van.
Attól függetlenül, hogy a Bunny egy igazi pöcs és folyamat a saját érdekeit tolja még mindig előbb hiszek neki, mint egy jöttment vaterás "vegyé' tőlem fehérjét me ez jáó emberben".
Egyébként nekem aztán tökmindegy, mit toltok az arcotokba, csak ne etessük már meg másokkal is ha nem muszáj szerintem.
Én se értem, hogy honnan veszik, hogy nincsen bevizsgálva.
Más: Dec1-7 között a pennyben 199ft lesz 250g túró. Hátha valakinek lesz rá pénze...
[ Szerkesztve ]
kajára mindig van pénz és én másodikán már szoktam kapni a fizut amivel ugyan ott vagyok, mert előbb fogy el így
(#8243) Kassadin miért ?
(#8244) ForexGuru akkor nem nőttem volna soha 100kg ra meg
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
Neked van rá, és khm, tudjuk miért ugye...
"tudjuk miért ugye"
öreg asszonyokat elégít ki táplálék kiegészítőért cserébe
Mert megteheted.
(#8246) BÁ Nutrition válasza kovsol (#8229) üzenetére
priviben keresd
Bubbinak meg nincs bevizsgáló gépe hanem nyári gyakorlaton volt az OÉTInél ha jól emlékszem, és ott csinálta
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
szerintem van itt olyan ember aki jóval többet költ kajára mint én
(#8246) BÁ Nutrition írtam neki, azt mondta küld majd emailben listát
[ Szerkesztve ]
May the Force be with you!
Lehet, de nem ez itt a lényeg.
[ Szerkesztve ]
van fölös kb 50-60ezred egy kúrára?
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"