Hirdetés
Legfrissebb anyagok
LOGOUT témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
courtney BRUTÁLIS. nyilván vezeti a női mezőnyt, de abszolút harmadik is
mondjuk egy doppingtesztre lehet elvinném 
de akkoris, ez mindennel együtt brutális, 3 héttel a western states után. én armstrongtól sem vettem volna el a győzelmeit, mikor egyébként a teljes mezőny tolta/tolja ugyanúgy 
mondjuk egy doppingtesztre lehet elvinném 
de akkoris, ez mindennel együtt brutális, 3 héttel a western states után. én armstrongtól sem vettem volna el a győzelmeit, mikor egyébként a teljes mezőny tolta/tolja ugyanúgy 
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Xbox Series X|S
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Képregény topik
- iRacing.com - a legélethűbb -online- autós szimulátor bajnokság
- Jelszókezelők
- Portfolio Performance - befektetések nyomonkövetése
- Politika
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
Üzleti előfizetők hirdetései
- Kingmax 1x2GB DDR2 800 RAM eladó
- BESZÁMÍTÁS! MSI MPG Z590 GAMING FORCE alaplap garanciával hibátlan működéssel
- Bomba ár! Lenovo X1 Yoga 3rd - i5-8GEN I 8GB I 256GB SSD I 14" FHD Touch I W11 I CAM I Garancia!
- Bomba Ár! Lenovo ThinkPad P73 - i7-9750H I 32GB I 256SSD I 4K I Nvidia 4GB I W11 I Cam I Garancia!
- AKCIÓ! MSI B365M i5 8600 16GB DDR4 512GB SSD RX 5700XT 8GB CM MASTERBOX Q300L Zalman 600W
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest