Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
Nagyon precíz ember vagy, ahogy olvasom a soraidat. Jó cuccokat használsz és jó ételeket eszel. A cipőket én is így fogom majd, szisztematikusan összeválogatni. Jó néhány gyártót megismertem általatok. A túró nagyon egészséges étel.
Régen ettem, de ahogy írtál róla kedvet kaptam, hogy én is pusztítsam.
Régen ettem, de ahogy írtál róla kedvet kaptam, hogy én is pusztítsam.Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Elektromos cigaretta 🔞
- Metal topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Okos Otthon / Smart Home
- Star Citizen
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Projektor topic
- PH!otósok beszélgetős, offolós topikja
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest