Új hozzászólás Aktív témák

• #39394 dabgergo őstag oxox #39392

  Új Válasz 2019-07-17 18:51:04 #39394

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dabgergo

  őstag

  válasz oxox #39392 üzenetére

  Legirreálisabb szerintem a maratonra becsült idő. Aki 39 perces 10km-t fut, az tuti h nem fut 3 óra körüli maratont szerintem. Nyilván oda kellenek a hosszú edzsések, de ettől függetlenül sztem a legtöbb sub3hour maratonsita simán fut 36-37 perc alatti 10km-t.

  Szerintem is egyéni trend figyelésére alkalmas ez a VO2max, arra van azért értelme.
  Nincs vkinek 945-e? Kiváncsi vok itt mennyit finomítottak.

  tomcica: igen, számomra meglepő volt elsőre h mennyire más kell rövid meg hosszú távra szervezeti szinten is, durva.

Új hozzászólás Aktív témák