Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
mondjuk en is elkezdtem a 200-as heteket,oszig ez a program,heti ket erossel benne.Topikgazda
tomcicaAktív témák
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Okos Otthon / Smart Home
- Samsung LCD és LED TV-k
- SörcsaPH!
- Miskolc és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Három új órát hozott a Samsung, a csúcson az Ultra
- Láncfűrész topik
- PLEX: multimédia az egész lakásban
- Apple iPhone 16 Pro - rutinvizsga
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest