-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
adalbert1
#39324
üzenetére
ha nem triatlonozol akkor felseleg a 735XT (a sok futo dinamika adat meg lofuttyot se er,ha nincs aki ertemezi rendesen) en vennem a 235-ot (nekem is az van) a 70 euroert meg egy tartalek cipot az mindig kell
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Interactive Brokers társalgó
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Az Office-t is elengedi a terméktámogatás nélküli Windows 10-en a Microsoft
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Redmi Note 12 4G - valaki fizetni fog
- Hitelkártyák használata, hitelkártya visszatérítés
- Opel topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest