-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
beltram
tag
válasz
inf3rno
#18708
üzenetére
Nekem nagyon szimpatikus volt a lány aki tanácsot adott, látszólag látott már párezer lábat életében. Sem nyomásjelző mérleg, sem számítógép kamerával nem volt, futás közben hátulról szabad szemmel nézte.
Eddig teljesen "ül", amit mondott, ma futottam egyet egy régi neutrális cipőmben, teljesen fellélegzett a lábam.
Amúgy az létezhet, hogy erősödik a boka és ennek hatására változik a lábállás?pace be with you
Amúgy az létezhet, hogy erősödik a boka és ennek hatására változik a lábállás?Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- A hivatalos árnál jóval többe kerülhetnek az új GeForce-ok
- Külpolitika
- Milyen autót vegyek?
- Valami készül...
- Linux kezdőknek
- Star Trek Online -=MMORPG=-
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Építő/felújító topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- További aktív témák...
- Frederick Forsythe: Isten ökle (nem olvasott)
- DJI RC Pro drón távirányító (RM510)
- Braun Series 9 Pro+ 9577cc - PowerCase mobil töltő, 6 az 1-ben SmartCare tisztító- és töltőegységgel
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo RC - drón szett - garancia, kijelzős távirányító (32)
- DJI FPV Fly More Kit - 2 akku - 3-as töltő
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest