- Asszociációs játék. :)
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Miért van szükségem négy darab Elektromos rollerre?
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Fogadj örökbe egy szervert, avagy hogyan építsünk otthoni labot I. (az alapok)
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Tomb Raider Remastered I-III
- Samsung SCX-4200 papírfelszedő henger csere
- "Egyszerű" Ügyfélkapu+ regisztráció
- Mindent a StreamSharkról!
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
LanyUs
#96942
üzenetére
Az edzes az nagyon szep,kicsit elmaszik a vege,de az itt ertheto,visszatero uzemmodban vagy
Lejossz hozzam,edzhetunk egyet,ami epp az aznapi program,majd futsz a sajat sebessegedet,nehanyat jovok is veled (lassam a mozgast,halljam a legzest) meg megmutatom nalunk hogy nez ki a bemelegites![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- DJI Air 2s drón szett - 5,4k video, 1" SONY CMOS + extrák (2S4)
- Eladó egy Company of Heroes (első kiadás) társasjáték sok-sok kiegészítővel!
- Nike Air Huarache "42.5" de inkább kisebb
- DJI Mini 4 Pro / Mini 3 Pro / Mini 3 drón akkumulátor, töltő, Fly More Kit, ND Filterek, táska
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 3 akku, garancia, tartozékok (41)