Hirdetés
Legfrissebb anyagok
LOGOUT.hu témák
- Asszociációs játék. :)
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Fűzzük össze a szavakat :)
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Ingyen kellene, de tegnapra
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- PLEX: multimédia az egész lakásban
- A fénynél gyorsabban
- Építkezünk 6. rész (2024)
- A gyerekem "tartalmat gyárt". Mit tegyek?
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gerii
addikt
Ma én is futottam 20Km-t 110 perc alatt (résztávok összege ), és kipróbáltam a kulacsövet is. Teli állapotban ugrálnak, félig már nem annyira, üresen pedig nem lehet érezni az övet. A zseb is jó, forgalmi, kulcsok, telefon, headset simán belefér. Nekem bejött, az ugrálást meg lehet szokni.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest