- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Klaus Duran: JBL wave beam 2
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- GoodSpeed: Keychron M6
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Sol4r: DDR2-es processzorok összehasonlítása "azonos" órajelen
- GAI: Retro GPU-k mindörökké: a végleges koncepció, és a szereplők bemutatása
- Gurulunk, WAZE?!
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Djuree
félisten
á hallod nem tudok most futni, pedig nagyon mennék már, a térdem fáj
gyógyul de nagyon lassan. holnap kosáredzés, arra elmegyek, de hogy nem sokmindent fogok csinálni az is biztos. már kezdtem örülni hogy a bokám rendbejött, erre most a térdem vacakol. tudnék futni mert nem fáj ha lépek, lefelé lépcsőzésnél fáj csak, meg ha megnyomom, de nem merek, nehogy nagyobb gond legyen. kímélem inkább, versenyre legyen rendbe, de előtte legalább 2-3x le kéne futni még a távot edzésképpen. így tényleg nem lesz meg az 1000. majd ha rendbejön belehúzok, mostmár nyitva a rekortán pálya, nem kell a betonon ölnöm az izületeim
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Opel topik
- The First Berserker: Khazan
- Formula-1
- Unlimited Power! Megnyitotta a Honor a 8000 mAh-s mobilok sorát
- Okos Otthon / Smart Home
- Stellar Blade
- Tudományos Pandémia Klub
- Háztartási gépek
- Letarolná a kínai AI igényeket a Huawei CloudMatrix 384
- Milyen légkondit a lakásba?
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! Microsoft XBOX Series S 512GB játékkonzol garanciával hibátlan működéssel
- Samsung Galaxy S24 128GB Kártyafüggetlen, 1Év Garanciával
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i3 10105F 16/32/64GB RAM RX 6600 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- Apple iPhone 14 Pro Max 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Honor Magic5 Lite 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest