- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- V.Milán: 04.15. Ki mit csinál ma?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Gurulunk, WAZE?!
- sziku69: Szólánc.
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- eBay-es kütyük kis pénzért
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Sol4r: DDR2-es processzorok összehasonlítása "azonos" órajelen
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Lajmund
őstag
válasz
tomcica
#105710
üzenetére
Már nem ugy mint régen de még bicoval elszalad velem néha a lo annál még érzem hogy sok.
Most inkább azon vagyok hogy azért kapjon ingert minden de sokkal többet legyek toppon mint régebben ezért vannak a lájtosabb hetek és a pihenö hét. Amugy most vagyok a legjobb formámban ezzel a rendszerrel és nem olyan unalmas mintha minden héten ugyanaz lenne.
Most inkább azon vagyok hogy azért kapjon ingert minden de sokkal többet legyek toppon mint régebben ezért vannak a lájtosabb hetek és a pihenö hét. Amugy most vagyok a legjobb formámban ezzel a rendszerrel és nem olyan unalmas mintha minden héten ugyanaz lenne.Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Prohardver app (nem hivatalos)
- Star Wars: The Old Republic - MMORPG
- Építő/felújító topik
- Házimozi belépő szinten
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Locsolkodás helyett hardverekre feni a fogát az ünnepi nyúl
- 5.1, 7.1 és gamer fejhallgatók
- Asztalos klub
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Futás, futópályák
- További aktív témák...
- Egyedi ékszerdobozka
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 5700X3D 32/64GB RAM RX 7800 XT 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Beszámítás! LENOVO Ideapad Gaming 3 Gamer notebook - R7 5800H 16GB RAM 512GB SSD RTX 3050 4GB Win10
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 12400F 16/32/64GB RAM RX 7600 XT 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 7800X3D 32/64GB RAM RTX 5080 16GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest