Aktív témák

• #10122 penene őstag Markgx10 #10119

  2010-03-24 10:04:26 #10122

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  penene

  őstag

  válasz Markgx10 #10119 üzenetére

  
  Van itt erőnlét vazzeg.

  Nekem is egyre jobban megy, bár én közepesen magas intenzitáson nyomom, hogy a lábam is szokja, hisz 1-1,5 éve még kb. tolószékre volt ítélve a térdem. Végire meghúzom 1-2 percet sprintközelbe, és a tüdőköpés és homályos látás is garantált a zuhanyzás végéig.
  Majd láberősítés céljából lesz lassabb tempó tovább, tüdőköpés céljából meg normális intervall. Csak egyelőre még örülök, hogy ennyit bír a térdem. De pár hónap és jó lesz, csak csinálni kell.

  Apropó: majd kéne egy közös edzés. Csak hát úgyse hozzuk össze. Vandittal is próbáltam, de egyszer ő volt másnapos, másszor én voltam beteg.

Aktív témák