Hirdetés
- Világ napszakokban (képek)
- Asszociációs játék. :)
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Real Racing 3 - Freemium csoda
- A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- Ingyen kellene, de tegnapra
- MárkaLánc
- Itt az új LOGOUT!
- Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz xy.zsolt #89265 üzenetére
Na ezt alairom,az utobbi evekben akkor sem megyek ki,ha nagyon eros szel+eso van,hideg+eros szel vagy annyira le van fagyva az elozo napi eso/felolvadt cucc,hogy jegpancel van...nem lehet minosegi edzest vegezni,maszatolni meg lehet a negy fal kozott is
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen