- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- eBay-es kütyük kis pénzért
- sziku69: Szólánc.
- bambano: Bambanő háza tája
- V.Milán: 04.15. Ki mit csinál ma?
- Rap, Hip-hop 90'
- Samus: Tomb Raider IV-VI Remastered
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#36184
ígyvanferi
addikt
emvy
#36180
ígyvanferi
addikt
Ja, két nap után a Himalája csúcstámadás közben -40 fokban. Ne írjunk már fasságokat, mert az újakat elriasztjuk a téli futástól.
Át volt ázva a zoknim, bár nem csicsogott a nedvességtől, de teljesen komfortosan éreztem magam, mikor hazaértem, meleg volt a lábam. Egész jól vizsgázott egyébként a plasmaguard gt-2000-es. Pössentenem se kellett megállnom a 80 perc alatt, pedig nedves időben ez azért ritka. Szerintem jóval később kezdte beengedni a hólét, így tovább volt száraz a lábam.
(#36183) cuebler: semmi bajod nem lesz, próbáld csak nyugodtan ki.
Fél óra, háromnegyed sima ügy kezdésnek. Zsír dolog a friss hóban futni. Locspocsban már nem annyira.
Fél óra, háromnegyed sima ügy kezdésnek. Zsír dolog a friss hóban futni. Locspocsban már nem annyira.Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- DELL PowerEdge R730xd 12LFF 120TB+400GB rack szerver - 2xE5-2680v4,128GB RAM,2x10G NET,H730p RAID
- CJ Jung könyvek egyben eladóak
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 5700X 16/32/64GB RAM RTX 3060 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- Telefon felvásárlás!! iPhone 12 Mini/iPhone 12/iPhone 12 Pro/iPhone 12 Pro Max
- AKCIÓ! Asus ZenBook Pro UX7602ZM OLED notebook - i9 12900H 32GB RAM 1TB SSD RTX 3060 6GB WIN
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest