Új hozzászólás Aktív témák

• #101169 Peterhappy őstag fateless #101153

  Új Válasz 2024-09-27 18:16:08 #101169

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Peterhappy

  őstag

  válasz fateless #101153 üzenetére

  Gratulálok a PB-hez! Nem is értem, az hogy került offba.

  Jobbulást!

  Én nagyon ritkán vagyok beteg (legutóbb a ráckevei maraton előtt dőltem ki ), hétfőn lepukkantam, kedden az edzés felénél hazafelé vettem az irányt (jó, hát mint kiderült, ott már volt némi hőemelkedés), de tegnap - pedig elég kutyául voltam - nagy nehezen rávettem magam a futásra, és nagy nehezen rábeszéltem magam arra is, hogy 3x5p-t tempózzak haverommal.

  Reggelente torokfájás volt, amúgy taknyolás, kedd-szerda némi hőemelkedés, meg persze fejfájás. És a lépcsőn felfelé kifulladás. Talán covid, talán szimpla őszi megbetegés, nem tudom. Mindenesetre ma reggel úgy keltem, hogy csak álmos vagyok, amúgy semmi bajom, szóval talán pár nap és Te is teljesen túl leszel rajta

  Viszont ma tényleg jó passzban éreztem magam, csak a lustaságot kellett legyűrnöm - azt sikerült, volt is utána ficánkolás Az elmúlt hetek tapasztalatai alapján redukáltam a 200m-es célidőt 0:45-ről 0:40-re, hát még azt is sikerült egész derekasan hoznom, lekopogom, nyoma sem volt a betegségnek.

  

  A pihi 200-aknál éreztem igazán, hogy valami még nagyon nem kerek. Ott azért bele-bele kellett sétálnom, hogy valamennyire visszaálljon a pulzus, hazafelé meg még nehezebb volt 140 alatt tartani a pulzusom.

  Mindenesetre ha holnap nem futom túl magam, vasárnap talán mégis lesz esély egy 10km PB-re a NATO futáson. Tegnap még arra sem láttam reális esélyt, hogy ott leszek a rajtnál, szóval örülünk Vincent van.

  @Pttypang: Én ma raktam bele az 550. km-et, a magam kb. 79 kilójával. Patika állapotban van, igaz, futó talpbetéttel használom (nem tudom az számít-e).

Új hozzászólás Aktív témák