Ezt te se gondolhatod komolyan...Az elhatározást és a kitartást éveken keresztül(vagy inkább addig ameddig bírod) nem a bodybuilding motivation filmek fogják adni.
Én ezek nélkül is jót edzek, de nem vonom kétségbe hogy valakit motiválhat.
nepszter: Ennyi. Megnézek egyet edzés előtt, és mire odaérek(laza 10 perc), elfelejtem. Fuckyeah. 
kpal: Nem lehet egy bizonyos testrészről fogyni, ha fogy az ember, akkor mindenhonnan fogy. Kardiózni és diétázni kell, és akkor jönni fog az eredmény, itt a topikban is jópáran csinálták/csinálják.
[ Szerkesztve ]
