Ijk meg penene is mondta, hogy a guggolás a magasság miatt igencsak megy popóra, meg pl. a kitörés is, szóval csak ezeket csináltam, igaz a lábam úgy remeg mint a kocsonya, de azé' jóvót'... 
Boxer001+God Vazzeg: mindkettőtök igazán leírhatná a seggre végzett gyakorlatokat... 
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
