Ok. És mi kell? Kreatin, szőlőcukor. Eddig ok. Protein, fehérje?
Nem kell aggódni, nem annyira tragikus, ha nem viszel be szén-hidrátot. Valamennyi van a növényekben is, annyi elég a szervezetednek. Ha belegondoltok (most maradjunk a Darwini elméletnél) az emberek mindenevők, de csak elég későn kezdődött meg a gabonatermékek fogyasztása. A majmok csak zöldséget és növényeket esznek, de az ősember is gyűjtögető életmódot folytatva növényeket evett, ill. néha húst.
Szóval az elméletekkel ellentétben nem annyira veszélyes, ha egy időre 0-re csökkented a szén-hidrát bevitelt.
Bibby: Nyomelemek, ill. minden vitamin, amire szükséged van.
Bemásolom ide:
[I]Mi a Supradyn F drazsé és mikor kell használni?
A Supradyn F hatóanyagként arányos mennyiségben tartalmazza az összes fontos vitamint (kivéve a K-vitamint), szükséges ásványi anyagot és nyomelemet.
A vitaminok olyan létfontosságú anyagok, amelyek a táplálékkal kerülnek be a szervezetbe.
A nyomelemek pedig olyan létfontosságú anyagok, amelyekre a szervezetnek csak parányi mennyiségben van szüksége, de a napi táplálkozással nem mindig kerülnek be megfelelő mennyiségben a szervezetbe.
Mit tartalmaz a Supradyn F drazsé?
12 féle vitamint
A-vitamin 3333 NE
B1-vitamin 20 mg
B2-vitamin 5 mg
B6-vitamin 10 mg
B12-vitamin 0,005 mg
C-vitamin 150 mg
D3-vitamin 500 NE
E-vitamin 10 mg
Biotin 0,25 mg
Folsav 1 mg
Kalcium pantotenát 11,6 mg
Nikotinamid 50 mg
8 féle ásványi anyagot és nyomelemet
Kalcium 51,3 mg
Foszfor 23,8 mg
Magnézium 21,2 mg
Vas 10,0 mg
Réz 1,0 mg
Cink 0,5 mg
Mangán 0,5 mg
Molibdén 0,1 mg
Segédanyagok:
Mag: szacharóz, laktóz-monohidrát, magnézium-sztearát, mannit, kroszpovidon, povidon K90, mikrokristályos cellulóz.
Drazsé bevonat: hígan folyó paraffin, szilárd paraffin, "Canthaxanthin 10% CWS/N" (E161) (aszkorbil-palmitát, zselatin, szacharóz, kukoricamagolaj, kukoricakeményítő, .-tokoferol), porlasztva szárított arabmézga, rizskeményítő, talkum, butil-hidroxi-toluol, butil-hidroxianizol, trinátrium-citrát, citromsav, maltodextrin, növényi zsírok, szilícium-dioxid.
A Supradyn F drazsét az általános vitaminhiány megelőzésére és gyors megszüntetésére alkalmazzák. A Supradyn F drazsét fokozott vitamin- és ásványianyag-szükséglet idején, különösen betegségek, megnövekedett igénybevétel alatt kell szedni.
A Supradyn F szedése ajánlott, ha vitamin- és ásványianyag-hiány kialakulásának kockázata áll fenn.[/I]
Szóval a Supradyn nagyon jól jön drasztikus diétáknál, megúszhatod vele, hogy valaminek súlyos hiánya lépjen fel. Én csak ajánlani tudom.
Hagyjuk a fogyókurám, mondjátok meg inkább, mit szedjek. 
Heti 3x mennék, plusz itthon minden nap bicepsz/tricepsz.
[ Szerkesztve ]
Alcohol & calculus don't mix. Never drink & derive.
