Hirdetés

2024. június 28., péntek

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56:57

LOGOUT.hu

Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#91759) LanyUs válasza tisn (#91752) üzenetére


LanyUs
senior tag

Ez a cikk a shopbuilderen gyökeresen változtatta meg a zabpehelyről alkotott csoda mítoszt [link] A nagy Zab(pehely) kérdés, avagy fogyasszuk vagy ne?

Szóval nem annyival jobb az, mint amennyivel sz.rabb az íze! Én a te véleményed mellett vagyok! Sőt a felsorolt reggeliket egy lapon említeni ezzel a trutymóval ... enyhe kifejezés :C
Elromlott a pulzuspántom :( 5 évet ment! Egy 3000 Ft-os Life fit pulzus pántom volt bluetoothos. Tudtok esetleg low budget új/használt bluetooth pántot, ami egy kvarc kijelzős órára is lövi a jelet egyszerre? Nekem a pánt trackelt a telefonra és küldött adatot egy ilyen órára is [link]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Futás, futópályák

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.