Legfrissebb anyagok
LOGOUT.hu témák
- Asszociációs játék. :)
- PLEX: multimédia az egész lakásban
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Anya, tudsz segíteni a matekban?....Nem érek rá kisfiam, majd segít a ChatGPT...
- Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Rekviem egy korszakhoz
- Ingyen kellene, de tegnapra
- eBay-es kütyük kis pénzért
- GTA V - Egy amerikai tragédia
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
-
LOGOUT.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#89502
robag93
aktív tag
sherlock82
#89501
robag93
aktív tag
válasz
sherlock82
#89501
üzenetére
Hát sajnos azt elhiszem.. Én le is tiltottam a térképet úgy ahogy van most, de valamiért a számokat is hozzáigazította, hiába nem látható a térkép..
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Crypto Trade
- Ukrajnai háború
- Portfolio Performance - befektetések nyomonkövetése
- Pécs és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Autós topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Háztartási gépek
- Xiaomi 13 - felnőni nehéz
- Kuponkunyeráló
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések