Arról nem beszélve, hogy egy kezdőnek tök felesleges ilyen gyakorlatokat csinálnia.

C Vitamin újra...

Reggel 3 óra alatt 3 étkezés? Az komoly...

Mejj vót, elégé atka!

HyperX

Az lehetetlen. Öreg vagyok, de a memóriám még jó. Ki leszel picsázva a mátrixból.
Na szerintetek mi éri meg jobban? Multi pro pak, vagy valami olcsóbb multi + hozzá még C, Ca+Mg?

Nesztek Zsuzsa, úgyis annyira szeretitek. [link]

Boxer001: De, de pedig így volt. Nyugi nem akarok izmos lenni.

[ Szerkesztve ]

HyperX

Büdös ló.
Boxer: második Szerintem felesleges ide multi pro, foxer is beszed 20 gram c vitamint de hogy minek Ha 1 komoly betegség kapná el rájönne hogy szart se ér

[ Szerkesztve ]

Most számolgatom épp...jobb lesz nekem a második variáció. Kb. 3800 Ft egy olcsóbb multivitamin, ami 60 db, 2 hónapra elég. 2-2 ezer Ft egy 100 db-os 1000-es C, meg egy szintén 100 db-os Ca+Mg+Zn (gyengébbek kedvéért Cink )
Szóval ez így korrekt...viszont hol a kox?

[ Szerkesztve ]

Kassadin keményít

A 15kg-os bicepszezés után csodálkozol?

HyperX

Tric láb volt
Tricnél már 50essel fejeztem be a 10es szériát. Lábnál meg meghaltam De már érzem a gogszot, minimum 1kg szárazizmot építek holnapra!

[ Szerkesztve ]

"Egyszer fent...egyszer fent!"

Szerintem más is, aki nem lett még impotens.

Kassa: "Ijk:Vicces hogy mindig te szólsz be, miközben tudom hogy 15kg-os kézikkel izzadsz. " Erre te: "Honnan tudtad meg? Nem is pesti vagy, nem is futottunk még össze. "

HyperX

vótam tornázni, előtte hot blood. Atta

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Boxi engedett be.

HyperX

Azt hittem már előkerültek az 50-es egykezesek
Vagy ez most milyen gyakorlat volt?

Ezt a kijelentésed mire alapoztad?
Geribárló
Neked itt senki se adott belépőt, te itt max egy trójai vírus vagy, amit hamarosan törlünk a rendszerből.

[ Szerkesztve ]

Arra, hogy adtál belépőt!

HyperX

Rendben. Ennek mi köze a vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz?

Természetesen...eleve kizárólag sportolóknak ajánlják ezeket az alapvető dolgokat.
Nem baj Kassadin...én ülök le, rád hagyom.

Szerk.: Gery el ne sírd magad.

[ Szerkesztve ]

Majdnem sikerült megijesztened. Megígérem, hogy nem leszek izmos.

HyperX

Múltkor csak megmutattam a tricepszemnek, hogy mire készüljön (6 ment), most munkasorozat is volt vele

"Egyszer fent...egyszer fent!"

Miért?
Csak rád hagytam, hogy egy gyökér vagy, ennyi történt.

[link]

baz

HyperX

Na de te gyúrós vitamint veszel, és nem mindegy mert ebben az esetben teljesen más a C-vitamin összetétele. Erősebbek benne a kötések.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Igen, átgondoltam, én vagyok a hülye.

[link]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

5kg hízás 1 hét alatt témához. Az gyakorlatilag lehetetlen. 5 kiló zsírban 45 ezer kalória van, az az jelenti, hogy naponta kb. 6500 kalóriával kell többet megenned, mint amennyit elhasználsz.

Izomból meg mondanom sem kell, hogy reménytelen.
5 kilóval többet mérni egyik héten, mint a másikon max úgy lehet, hogy fel vagy öltözve, telezabáltad magad, ittál egy liter vizet, és nem szartál egy napja, míg előző héten meztelenül, éhgyomorra, szarás után méredzkedtél.

Egyetek lapkasajtot az hozza a színizmot.

PH! addikt since 2004

Be is rendelek belőle.