Aktív témák

• #46822 dunkel őstag cellpeti #46812

  2009-09-08 18:43:30 #46822

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dunkel

  őstag

  válasz cellpeti #46812 üzenetére

  Ez így jó ahogy van, nem kell semmit változtatni. Nyomjad 2 hónapig, oszt' meglátod.

  Radnix: én nem hiszek abban, hogy minden edzésen más gyakorlatokat kéne választani. Egy gyakorlatot ki kell maxolni, azaz amíg tudsz benne erősödni, addig csinálni, ha bestagnál 1-2 hétig akkor váltatni. (az izolációs bizbasz-durrantós gyaksikra ez nem vonatkozik)

  harry: [link]

Aktív témák