Új hozzászólás Aktív témák

• #92199 Alg veterán xy.zsolt #92198

  Új Válasz 2024-03-01 12:55:25 #92199

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Alg

  veterán

  válasz xy.zsolt #92198 üzenetére

  Szerintem a kolléga nem a fo hasmenésre gondolt hanem arra hogy inkább igyál többet és állj ki pisilni egyszer, mint hogy túl kevés legyen és 30k-nál kidőlj a folyadékhiánytól.

  Nyilván mindent ki kell próbálni előtte, nem csak a frissítést, hanem a felszerelést, a cipőt, a zoknit, a nadrágot, megpakolva azokkal amiket a versenyen tervezel magaddal vinni, naptejet(!) szemüveget, még a rajtszámtartó övet is érdemes feltenni egy edzésen hogy kiderüljön nem-e zavar valahol.

Új hozzászólás Aktív témák