Új hozzászólás Aktív témák

• #756 enginev3.0 félisten diamondface #751

  Új Válasz 2013-05-30 21:30:43 #756

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  enginev3.0

  félisten

  válasz diamondface #751 üzenetére

  Nem próbáltam még, csak elképzelés volt, hogy lecsúszik, viszont akkor tényleg csak egy lánc kell, és esetleg valami erős dolog amit a derekamra teszek, hogy ne nyomjon
  hmmm

  Egyébként pl húzódzkodásból mennyit "kell" csinálni? Vagy hogy szokás, eddig súlyokkal edzettem, tehát testépítés féleség, ahol 8as szériákat csináltam, 4-5×8-at, viszont most igazából nem teljesen tudom, hogy workoutban hogy a jobb

Új hozzászólás Aktív témák