A felépüléssel nincs gond, a gond ott van, hogy a sérült izom már nem fog 100%-ban ugyanúgy működni és ami ennél is nagyobb gond, nem fog ugyanúgy kinézni. Bár ha jól műtötték meg, akkor nem lesz nagy eltérés, a combizomnál annyira nem is látni, de mondjuk a bicepsz szakadások általában nagyon rosszul végződnek.
A bemelegítéssel sem lehet csodát tenni, azért vannak érdekes esetek.
Kevin Levrone úgy szakított el a mellizmát, hogy 25 kilóval tárogatott! Az neki semmi súly, mégis összejött egy ilyen sérülés.
A tricepszét hátazásnál szakította el. Arról van is kép:
[link]
Ez meg csak úgy. Laza 
: [link]
[ Szerkesztve ]
