Aktív témák

• #40656 harry veterán L4R$()n #40647

  2009-06-10 17:53:53 #40656

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  harry

  veterán

  válasz L4R$()n #40647 üzenetére

  Így kezdőként szerintem kár volt ellőni a kreatint - inkább a kajára figyelj, rendszerességre, mennyiségekre, tápanyagokra.
  Cytogen helyett meg valami mást... valahogy 57%-os tényleges fehérje tartalma van, ami elég nevetséges. Akkor már inkább scitec.
  Terembe érdemes elnézni idővel, ha nem is már rögtön. Amiatt fölösleges aggódni, hogy mekkora vagy, mindenki elkezdi valahol.
  Teljes testre szerintem nem kell edzeni - majd nagyobb kihagyás után, 'bemelegítésképpen'.

  Amúgy de igen, gond, hogy írtál, viszlát!

Aktív témák