Hirdetés
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- sziku69: Szólánc.
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- bacsis: Támogassááá', hogy ingyenesek maradhassúúúúnk!!!!
- Magga: PLEX: multimédia az egész lakásban
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
-
LOGOUT
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
xy.zsolt
#107558
üzenetére
xarni kell rajuk,de jo magasrol...anno nekunk a 6-12-24H OB ultran amikor valtoban harman megdontottuk a szerb csucsot 103kilometerrel 6orason, meg se emlitettek,kaptunk egy befutoermet es kesz.
Tudod hanyszor mentunk azutan el erre az OB-re...zero,nulla,nada
nem erdemlik meg.
Fogtuk es elmentunk egy csaladi hangulatu HU 6oras korozore Kistelekre ketten,ott beromboltunk egy hasonlo szep eredmenyt,utana meg egy masik 6oras hasonlo kis csaladi versenyen a haromtagut 104km-re javitottuk Agony-val
Mi tudjuk h orszagos szintu futasok,lexarjuk a szovetseget,a kis verseny szervezoi orultek,mi is elegedettek voltunk. Ez ennyi
nem erdemlik meg.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Samsung Galaxy Z Fold5 / 512 GB / 12 GB RAM / 1év Garanciával / Gyári Független
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone Ryzen 5 5500 16/32/64GB RAM RTX 4060 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- Apple iPhone 13 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- AKCIÓ! Intel Core i9 14900K 24 mag 32 szál processzor garanciával hibátlan működéssel
- Bomba ár! Motion F5te Tablet - Intel i7-3667U I 4GB I 128GB SSD I 10,4" XGA Touch I Cam I W10 I Gar!
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest