Új hozzászólás Aktív témák

• #13332 westcoastog veterán Bannani #13331

  Új Válasz 2015-11-02 20:23:43 #13332

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  westcoastog

  veterán

  válasz Bannani #13331 üzenetére

  Igen, ez még csak bemelegítés volt.

  1 ismétléses maximumnak a 80kg-t fekve nyomásban már megfogom próbálni
  Fekvőztem +20kg-val a hátamon, húzódzkodás, padon tolódzkodás +10kiloval a lábamon, stb..

  Szerdán láb és törzs.

Új hozzászólás Aktív témák