Ezért sem árt ha van az embere egy kis tömeg. [link]

de miért? Én azt látom hogy egy dagadt faszi mellett elsuhan a vonat. Ha sovány lett volna, akkor hozzá se ér Mi köze van ennek a tömeghez?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

A tömegek vonzzák egymást...

Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...

A légnyomás menetszél megijedsz és beugrasz a vonat alá ...dagattan az se 1xü.

Nyilván azért, mert ha nincs az illetőn tömeg, nem tud miből leszálkásítani a vonat sem. Gondolkodjunk már egy kicsit!

Üdv! Mi a vélemény az egg albumin termékről? http://www.profigym.hu/feherje-1500g-ig/prom-in-egg-albumin-s326491414
Ha hobbi szinten elkezdek edzeni (heti 2x) és napi egy adagot(30g) vennék be az valamilyen szinten használna vmit? Az étrendemet sajnos nem tudom megváltoztatni nincs rá keret és nem sok fehérjét eszek. Vagy fölösleges vennem azért? De ez egy elég jó árú tojásfehérje , mert ugye én laktózérzékeny vagyok és allergiás vagyok a szójára.

Nem ismerem a terméket, de a táblázat alapján jó lehet (tojásfehérje végül is). Viszont kaja nélkül sokat ne várj tőle, amolyan "a semminél több", izmos nem leszel tőle. (mástól sem )

Laktózérzékenyeknek még jó lehet a tejsavófehérje izolátum, de mintha egyszer azt írta volna a bunni, hogy már egyes koncentrátumok sem biztos hogy gondot okoznak (ő is laktózérzékeny). Szóval tejsavóból akár tehetsz egy próbát egy tasakossal is (kb. 2-300 Ft.), max fosol tőle egyet

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Woodman a második nevem...

the end: az is Ő volt, ott is fönn van...

[ Szerkesztve ]

Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...

böjt

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

gondolom (tudom) faszbuk cimborák, gondolom Mocsok nem csak itt büszkélkedik mit hallott.. Mondjuk nem szép Maszattól, hogy forrásmegjelölés nélkül idéz

de grat. Felfedeztél egy qrva nagy összeesküvést

ja vótam, atta

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Ismerősöm, vele is megosztottam eme remek-et

Szerk.: Oda is írtam hogy forrásmegjelölés bb.hu fórumon Dumbass = Logout fórum Mocsanisi

[ Szerkesztve ]

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

Szigorú! Egyébként te ki vagy?

Áve!

van valakinek tornász ismerőse ?
kellene egy olyan kézre húzható kesztyű, aminek a tenyerében van egy kampó (lemez hajlítva), mert a pull up jobb lenne...vagy mit tudtok ajánlani, hogy a kezem ne fájjon a bőrkeményedéseknél ?

Edzőkampónak hívják.

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

ez az!!

köszönöm!

Balerinacipő nem kell, hogy ne fájjon a lábacskád guggolásnál? (Ja tudom, nem guggolsz )

Veszel a bunninál egy edzőkesztyűt, oszt nem lesz bőrkeményedésed. 1 éve használok egy kb. 1500 Ft-osat, oszt semmi baja (csak jó büdös már )

Addig is kenegesd kamillás krémmel. És addig is semmi zsebhoki, mert akkor nem gyógyul

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

ma is fullba nyomod a kretént ?

balerinacipő

mondjuk nekem is fáj ott az ujjaim tövében, néha már nagyon is. Pedig kesztyűt használok, de pl a hát edzésnél a húzodzkodás, az kurvára fáj (pont ma volt), illetve edzések végén a függeszkedéses láb emelgetésnél is kibasztottul fáj.
Szivaccsal meg nem jó a fogás. Én kenegetem kamillás krémmel edzés után Lehet holnap nézek is valami csini balerinacipellőt

Most komolyan kenegetitek itt seggápolóval a kezeteket amivel eléritek, hogy puha lesz és újra kitörik és fájni fog... ha nem kennétek kb 3 hét alatt nőne rá egy ordas bőrkeményedés és onnantól nem fájna már többet, ehelyett itt szenvedtek idiótábbnál idiótább kenegetős babapopsi krémmel és picsogtok mint valami szűzk*rva, akit megakarnak taperolni...

Légy férfi élj bőrkeményedéssel

HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER

sztem undorító a bőrkeményedés nem férfias.... De ez csak az én véleményem. Mindenki úgy gondolja, ahogy akarja.

Szerintem rohadtul nem undorító Bár egyesek szerint az eres kéz is undorító...

‎"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."

Inkább adok a lányok véleményére, ők meg utálják, ha egy férfi keze ápolatlan.

az eres kéz az király!

Nem tudom ,amikor gyerek voltam a nagyanyámnak volt ilyen kérges a keze (nem a gyúrástól ) és így megmaradt bennem, hogy azt szar érzés tapintani. És ha valakivel kezet fogsz, bemutatkozol egy csajnak vagy csak látják, hogy az ujjaid tövében ilyen piros bőrkeményedések vannak ( mert látszik is) Sztem az gáz.
De ha nektek nem akkor nem, pont leszarom mondjuk

A gyúrástól inkább puhult...

Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...

az a bicepszem felső rétege, amire te gondolsz

Tésztagyúrásra gondoltam...

Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...

Tudhatnád, hogy nem az a lényeg, hogy mennyire vagy izmos, hanem hogy neked van-e a teremben a legnagyobb bőrkeményedés a kezeden...

hattalmas +1, ennyi!
faszt sírtok itt a keményedések miatt, anyáám...

na, ma is ordas durva, rekorddöntős lábazás volt, meg váll a végén. alig bírtam hazavánszorogni...

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Á, a legjobb az, ha van egy kis kéz a bőrkeményedésen...

Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...