Hirdetés
- sziku69: Szólánc.
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Ismerkedés a Zyxel NSA325 v2-vel
- iRiver: Prehistorik 2 - Retró Játékpercek! 1. rész
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Magga: PLEX: multimédia az egész lakásban
- RetepNyaraB: Kávés szöszölés, az élet, a világmindenség, meg minden
Új hozzászólás Aktív témák
-
#2290
Gerinctelen
csendes tag
Gerinctelen
#2289
Gerinctelen
csendes tag
válasz
Gerinctelen
#2289
üzenetére
Kedves malacka !
Ezt beszéldmeg egy orvossal , mert , ha az egész lábad fáj annak is lehet sokféle oka .. nem mozgatod eleget, vagy másképpen .. stb .. és ezek mindenféle problémákat hozhatnak elő .. jobb ha látja egy orvos ! Nem tréfa dolog! -
#2289
Gerinctelen
csendes tag
Werkly
#2287
Gerinctelen
csendes tag
Kedves Werkli !
Azzal a krémmel enyhe izületi és izom fájdalmakat kezelhetsz , orvosi ellenőrzés nélkül .
Minden egyebet is leír róla a google, neked kell ismerned a fájdalmaid , hogy el tudd dönteni ez megfelelő segítség-e ?
Sokan sok féle pannasszal vagyunk itt mindanyiunknak más jött be , nekem az árnikakrém .. , ahhoz sem kell orvos
Szép , és fájdalom mentes vasárnapot! -
Malacka
csendes tag
Játsszd el beteget- még jobban!Panaszkodj sokat és akkor talán meglesz az az MR!
A doki csak akkor vesz komolyan mikor már nagyon nagy a baj!Kérdés:Hogy vagytok?
Nekem szinte tünetmentes állapotom kb 2 napja általános esti lábfájássá alakult át.Nem tudom mi lehet, mert tényleg nagyon jól voltam eddig.Az időjárás lehet?Na de ahhoz képest meg nem vidám a fájdalom.
Egész lábas fájás, nem olyan mint a sérves, inkább olyan mint egy fejfájás.Egyenletes fájdalom.
Hogy ez meg mitől lehet.... -
Werkly
őstag
Ugyan nekem MR vizsgálat nem volt de egyre jobban hajlok rá, hogy privát el kéne mennem mert érdekesek a fájdalmak és tartok tőle, hogy komolyabb a baj! Valamikor kényelmetlenül feszít a McKenzie párna. Hajnalban illetve pihenéskor keresztcsont tájéki húzódó izületi érzés. Amolyan hátgyengeség érzet mintha az izmok vennék át a tartás szerepét? A végén majd még kiderül, hogy tumor van a gerincben? Miért érzem úgy, hogy az orvos félválról veszi ha elmegyek hozzá? Pont pihentetésre fáj nem terhelésre ez már nem jó gondolom!
-
Stieve
csendes tag
-
Malacka
csendes tag
Sziasztok!
Én ma voltam az országos gerinc központba.
Most nagyon jókat mondtak, nincs műtéti indikációra szükség, felírtak pár dolgot- vizitorna pl. Folytassam amit eddig, mert bevált. Ha minden igaz lesz MR lehetőség tavasszal és ha igazak a doki szavai, látni fogunk egy felszívódott, sérvet.Bár csak igaza lenne.Állítólag azért van rá esélyem mivel nagyon sokszor vagyok tünetmentes már, és mivel ki van szakadva állítólag történhetett ott akár felszívódás is.
Majd meglátjuk, ha lesz felvétel.
Hajolás és terhelés nem megy, szerinte tovább kell a letapadt izmokat nyújtani és tornáztatni.
Most -lassan 1 év után- kaptam végre valami jó hírt.
Persze hozzáteszem a fizetősbe ugyanitt ellenkezőjét mondták el- pl hogy biztos nem lehet, hogy felszívódott.Ti hallottatok már ilyet?
Természetesen ekkor sem gyógyulok meg, mindig figyelnem kell.Ráadásul most is sokat fekszem, denevérezek és naponta tornázom.A heti 6 alkalom a minimum, és úszás.
Sokszor annyira nincs kedvem már, de azt a kínt ami gyötört hónapokig, és a 3-4heti járásképtelenséget nem akarom még egyszer átélni.
A fájdalmak megszűntek, ha vigyázok magamra és nem emelek/lépcsőzőm akkor semmi gond nincs másnap sem, de előfordul azért, ha többet vállalok mint bírom, hogy másnap többet kell pihennem.
Olyan mint régen volt- terhelhetőség- már nem leszek soha.
Reménykedem a tovább javulásra, és hogy végre az MR is megerősít majd- aki emlékszik tudja, hogy a második MR-em rosszabb volt mint az első, pedig akkor is javultam sokat... -
graver40
csendes tag
Szia, Stieve!
Érthető, hogy még kímélned kell magad, amíg gyulladás van. Az biztos, hogy nem lesz könnyű újra formába jönni, mert az izmok nagyon hamar le tudnak épülni. Egy jó gyógytornász segíthet.
Én nem vagyok csavarozva, de nem is tudom, hogy menne-e a földig hajolás, mert nem merek annyira lehajolni.
Az én dokim azt mondta, amikor rákérdeztem a hegesedésre (amitől nagyon féltem), hogy valójában arról van szó, hogy azoknál az eseteknél nem jól sikerült a műtét... Nem tudom, mennyire van igaza, más orvos lehet, hogy mást mond.
Érdekes a tüneted, talán ha mozoghatsz majd többet, és kezdődhet a rehabilitáció, akkor ez is javulni fog.
Szerintem mind így vagyunk itt, hogy néha egyszerűen csak jól esik megosztani a többiekkel az állapotunkat. Mert az ide járók tudják, miről beszélünk, és talán kicsit empatikusabbak tudunk lenni ezért.
Úgy hogy írjad csak nyugodtan máskor is.
A magam részéről a legnagyobb gondot az okozza, hogy ha kicsit is rosszabb az állapotom, máris bemajrézok. Tegnap pl. már úgy értem haza, hogy éreztem, nem az igazi a derekam (melegfront?). Azért becsülettel megcsináltam a gyógytornámat - talán túlságosan is szorgosan - de nem jobb lett tőle, hanem rosszabb, még a bal lábam is nekiállt zsibogni. Persze megijedtem, az eredmény meg az, hogy ma jobb ugyan a derekam, viszont az idegtől vagyok kikészülve. Nekem a fejemben van a baj főleg, tudom...Mindenkinek fájdalommentes napot kívánok!
-
Stieve
csendes tag
Sziasztok!
Beindult a fórum?
Gondoltam írok pár sort. Szóval én azért nem megyek sehova és nem csinálok tornát, terápiát stb. mert az orvosom tekintettel a gyulladásra most nem engedi. Normál esetben ugye 6 hét után kezdődik az erősebb rehabilitáció egy erősebb tornával, szobabiciklivel, úszással és egyebek. Ez nekem kimaradt és érzem is, hogy ezzel nagyon el leszek maradva és rengeteg idő lesz mire behozom. Feszül az egész gerincem ha kicsit is meghajlítom, fájnak a térdeim és egyebek. Nagyon remélem, hogy mindez azért van mert nem mozgok és ha később mobilizálhatom magam akkor jobb lesz.
Én úgy tudom és az orvosom is azt mondta, hogy 3 csigolya csavarozása az a határ ahol még utána 100%-os életet lehet élni. Ne feledjétek, hogy a csavarnak addig van funkciója amíg létre nem jön a csontos fúzió vagyis amíg összecsontosodnak a csigolyák. Ha ez teljes mértékben létrejön akkor terhelhető a gerinc csak felhívják a figyelmet, hogy életünk végéig tornázni kell és karbantartani a porckorongokat, mert megváltozik a gerinc statikája és így több teher hárul a megmaradt még ép porckorongokra. Ez a csontosodási folyamat mindenkinél más időt vesz igénybe és nagyban meghatározza a végső felépülés idejét. Ismerek olyan fiatal srácot akinek baleset miatt csavaroztak 3 csigolyát, neki 1 év volt mire rendbe jött. Most fut, hajol, csinál mindent. Ismerek olyat is akinek 5 csigolya csavarozott, neki sem fáj semmi azóta de a földig nem bír hajolni.
Mindenkinél más és más a tünet, a gyógyulás időszaka, a fájdalom...
Azt nem tudom, hogy a csavarozásnál is fennáll a hegesedés lehetősége? Illetve ezt a hegesedés dolgot nem is értem igazán, hogy ez hogy van, felvilágosíthatna valaki aki ebben benne van...
Egy biztos, hogy nekem a mai napig van egy olyan tünetem amivel nem tudok megbarátkozni. Reggel viszonylag egyszerűen kikelek az ágyból és elvagyok itthon. DE! Ha csak öt percre is lefekszem, alig bírok lábra állni olyan fájdalom jön a derekamba. Ez csillapodik egy fél óra múlva. Érthetetlen...
Na nem fárasztalak tovább benneteket, jó volt kicsit kiírni magamból a gondolataimat.
A lényeg, hogy gyógyuljatok!!!
És ne hagyjátok annyiban... -
formasu
tag
válasz
para2014
#2275
üzenetére
" erre mit tanácsolsz?"
Én nem tudok tanácsolni semmit, mert nem vagyok hozzáértő! Én is hasonlóan szenvedek, mint a ti, a sérvtől, és igyekszem mindent!!!! megtenni, hogy elkerüljem a műtétet. /Régebben már írtam, hogy eddig a leghasznosabb volt nekem az "epidurális" injekció, a denevérpad, a McKenzie egyéni torna, az úszás, a deréktámasz, és az ülő ékpárna, és az elején, a nagyon fájós időkben néhány tabletta, és főleg egy kenőcs, amivel bedörzsöltem a a fájást, (ahová kisugárzott a fájás!, és nem a derekamat), és nagyon hasznos volt ./ Az első három valódi sorrendet is jelent!
Próbáltam leírni, hogy nekem mi használt, és mi volt az, ami egyáltalán nem használt. Ami nekem nem használt, és olvasom, hogy másoknak sem használt, arra írtam már, hogy talán felesleges időtöltés, pénzkidobás..., de tévedhetek is. Lehet, hogy ami nekem nem használt, másoknak fog használni.
Én mostanában ott tartok, hogy jó ideje már nem sugárzik ki sehová a fájdalom, csak érzem a derekamat, hogy kissé ott fáj, ahol a sérv is van. Régebben, amikor kisugárzott, itt a gerincemnél nem éreztem semmi fájdalmat, csak a bal vádlimnál, és a bal csípőmnél. Gyógyszert már 2-3 hónapja nem szedek.
Két kis unokám van, 6 és 7 évesek. Rábeszéltek pénteken, hogy vigyem el őket síelni Eplénybe a délutáni-esti síelésre. Délután 4-kor indultunk, és éjjel értünk haza. Nagyon féltem, de óvatosan együtt síeltünk, jól éreztük magunkat. Ma arra ébredtem, hogy a derekam talán fele annyira "érzem" fájósnak, mint pénteken.
Reménykedem, hogy nem ártok vele. Ha nem veszek észre rosszabbodást a napokban, a jövő héten elmegyek velük hosszabb időre is síelni. -
formasu
tag
Én használok ilyen párnát, ha erre gondolsz: [link]
Használom a kocsiban, és még otthon is a széken. A kocsiba vettem a nejemnek is, akinek látható gerincproblémája nincs, és azt mondta, hogy sokkal jobb ezzel a deréktámasszal.......
Én nem vettem észre semmi bántót, sőt...... Ami nálam kicsit hátrány, hogy szinte minden beülésnél feljebb kell emelnem a háttámaszt, hogy jó helyen legyen, mert biztosan a kiszállásnál lejjebb megy. -
para2014
csendes tag
válasz
formasu
#2272
üzenetére
Szia Remélem 9 év múlva én is olyan fit leszek,de még három hónappal a műtét után még darabos a mozgásom,lehet a félelem miatt is mert óvatosan mozdul az ember.Sokat szenvedtem már az elmúlt két év alatt,két gerinc műtét egyikből fel se épültem és jött a következő,az izomzatom is nagyon meg gyengült.És azt hiszem ehhez most nem elég három hónap.De ahogyan le tettem a tenyerem összecsukot térdel a földre az hamarosan újra megy,igaz tiltják az orvosok vasazás után a hajolást.Guggolást vagy térdepelést javasolnak,de nekem az is nehéz mert vas van a bal lábamba meg az térdem hatszor volt műtve így nem tudom mivel ártok magamnak többet!
erre mit tanácsolsz? -
para2014
csendes tag
Ezt sajnos nem tudom ! Én sem orvos vagyok hanem szenvedő beteg,de érdekes izom fájdalmak tudnak lenni.De attól függ kinek hol van a sérve és milyen ideg pályát nyom,én legalábbis így tudom.De ezekre a panaszokra kérdezd meg a gyógytornászt!! Jobbulást és sok türelmet mert ehhez a betegséghez az is kel!
-
formasu
tag
válasz
para2014
#2271
üzenetére
Van egy ismerősöm, akinek 9 éve 3 csigolyáját csavaroztak, lemezeltek, és már elmúlt 70 éves. Neki v.színű, hogy jól sikerült a műtét, mert dolgozik, közepesen súlyos dolgokat cipel, kocsit vezet, hétvégi telekre jár, és fenntartja azt, nem fáj neki sehol, nem szed gyógyszert. Viszonylag rövid idő elteltével /nem tudom pontosan, hogy mennyi volt/ le tud hajolni, hogy a földet megérinti az ujjaival, tehát a cipő felvétele sem gond neki.
Na.....ezt kívánom mindenkinek. -
para2014
csendes tag
válasz
#41079296
#2269
üzenetére
Szia! Hát igen alkalmazkodni a betegséghez! Ezt így jó kimondani de...mi van akkor ha az élet nem alkalmazkodik! Vannak helyzetek amikor bár menyire is fáj muszáj menni és dolgozni! Mikor nem mondhatom a beteg gyereknek hogy ma nincs főt étel,vagy karácsony előtt tüdőgyulladása lett nem megyünk orvoshoz.Ez nem így működik!!Tudom a férfiaknak más (tisztelet a kivételnek!!)de egy anya betegen is anya,és első a gyerek!
Az egyéni tornáról annyit,szerintem mindenki egyéni betegsége és állapota alapján tornáztatják.Irod hogy neked a hegesedésre,hát nem is tudom a sérv műtétem után én is tornáztam mégis nagyon le hegesedet most a csavarozáskor vették le.Az hogy a csavarok milyen mozgást engednek meg?Hát érdekes mozgása van az embernek! Hajlást,csavaró mozdulatot,még a cipő felvétele is külön koreográfia.Hát soha ne tud meg!!! -
#41079296
törölt tag
Természetesen a lógás, tilos csavarozva. Az egyéni mckenzie torna azt jelenti az esetemben, hogy decemberben egy tanfolyam keretében igen alaposan megvizsgált a Holland előadó, és a heggesedést azonosította fájdalomforrásként. Én is csinálom a szokásos tornát, de feltolás helyett hátrahajlást álló helyzetben valamint előre és oldalra A csigolya mozgatás a cél. Függőleges lógás közben tudok csak elfordulni, szintén a mobilizálás a cél. Ezután lefekvés vízszintesbe reggelig. Nekem úgy magyarázta hogy ha rögzítem a csigolya közti csontosodást a fájdalomban a sok fekvéssel akkor az sajnos fájni is fog. Vagy megtalálom azt a mozgást amivel csökken az idegi nyomás, vagy műteni kell. A csavarozás nem tudom milyen mozgást enged. Azt gondolom hogy a betegség mint olyan eleve a helytelen életmód következménye, tehát muszáj alkalmazkodni. Férjeknek, gyerekeknek, és legfőképp nekünk.Nőként különösen és igazságtalanul nagy a terhelés ezt abszolút megértem. De erre is kell egy választ adnia mindenkinek, még ha nehéz is. Én önállóságra tanítom a fiam, hogy mindent meg tudjon csinálni ami nekem kell. Lehet ez csúnya lesz, de kicsit önzővé kell válni. Az első műtétem előtt egy daganatot is azonosítottak, mint utóbb Kiderült csak Vérdaganat volt, de az is a gerincvelőre ad nyomást. Azt a bőjt, a Vega életmód és az anyagcsereintenzív élet eltüntette, de ezen túl mindent újra átgondoltam. A betegség, a tünet egy egy újabb kérdést vet fel, amikre adok egy választ, jót, rosszat, de a tétlenséget nem váltja ki még egy műtét. Az élet kegyetlenűl realista. Nekem ezek a gondolataim a saját betegségemet illetően.
-
para2014
csendes tag
válasz
formasu
#2266
üzenetére
Szia! Semmi baj! A sérv műtétem után én is jártam vízi tornára az jó volt,meg egyéni tornára de kaptam a tangert is ami viszont nem volt jó én szóltam hogy egyre jobban fáj a derekam de azt mondták az jó mert reagál a kezelésre,na a vége az lett hogy teljesen be robbant.Most is kellene mennem tornázni de oda nem akarok máshova meg nem tudok mert van egy beteg gyerekem akit nem tudok kire bízni.De érzem hogy valami megoldás kellene mert nagyon merevek az izmok,de mindenűt speciális tornát javasolnak vas után.Én már utána néztem nem javasolják fém után a denevér padot.
-
formasu
tag
válasz
para2014
#2264
üzenetére
Szia!
Bocs, ha nem voltam egyértelmű! Én azokra válaszoltam, akartam válaszolni, amit Klári ajánlott valakinek. Azok sokak szerint nem kimondottan hasznosak, csak az idő, és pénz megy velük. A titánosok használhatják-e a denevérpadot, nem tudom, utána kellene érdeklődni. A nem titánosaknak biztos, hogy segít, szinte mindenkinek, ha "ésszel" használja, és nem próbálgatja csavargatni magát rajta, és nem rögtön állítja 90 fokra.
Számolj! Ha fizetős tornára mész, vízi tornára mész, 10 alkalom biztosan bele kerül néhányszor tízezer Ft-ba. Egy használható denevérpadot házhoz szállítanak 31-32 eFt-ért, amit évekig használhatsz a családdal együtt, további költségek nélkül.......
Az úszást szinte minden reumatológus, és ideggyógyász orvos ajánlja, szerintem sem rossz.
Én is kipróbáltam már néhányat, amit Klári is említett, és semmi eredmény nem volt, még a vízi torna sem segített nekem. Ezért próbáltam írni, hogy néhány javaslatot akár ki is lehetne hagyni, mert eredményt nem kimondottan szokott hozni.
A McKenzie egyéni torna segített, egy gyógyulási szintig. Utána már tovább nem vettem észre, hogy javulnék, hiába tornáztam tovább. -
graver40
csendes tag
Említitek a tornákat, kezeléseket, lógást, úszást, stb. van, aki napi 3 órát edzi magát. Én meg arra gondolok, hogy a viharba' tudnék ennyi időt rászánni? Ötkor kelek, leghamarabb este fél hétkor esem haza, utána vacsoráztatok, rendezem a kölköket, és hullán besuvasztom még a fél órás gerinctornámat, remélve, hogy segít kicsit nyújtani, átmozgatni, amit kell. Persze, örülök, hogy megvan még a munkám, de közben aggódom is, hogy mivel szinte semmit nem tudok változtatni az életemen, talán egyenes úton haladok a kiújulás felé. Kéne menni más jellegű műtétre is, de még halogatom, amíg lehet, mert az újabb 6 hét betegállomány legalább, ami alatt még ezt a tornát se csinálhatnám, na és biztos örülnének a melóban...
Ördögi körök, így kell élni stresszmentesen...
Klári, csizmával épp úgy bajban vagyok, mint te, egyet tudok hordani, ami elég tág és kényelmes, de abban is mintha valami kinövés nyomná a talpam. A lábujjaim begörbülnek valahogy, amikor felhúzom a csizmát a zsibbadt lábikómra, szóval elég vacak érzés, főleg, hogy viszonylag sokat kell gyalogolnom. -
-
formasu
tag
válasz
klari164
#2262
üzenetére
"Vízi torna, tangentor, masszázs, iszappakolás. Szerintem menj el és beszélj egy reumatológussal, szerintem az sokat segítene." Írta Klári.
Sok "gerincessel" beszélve, ezek, amik időtöltésnek jók, de hasznuk nagyon-nagyon ritkán van. /Ezt értsd ahogy akarod.../ Nekem egy erősebb masszázs váltotta ki, hogy két nap múlva már felkelni sem tudtam az ágyból...., és a csontkovács sem ajánlott!
A McKenzie torna hoz, hozhat bizonyos javulást, és mellé nagyon jó, ha tudsz lógni a denevérpadon, legalább naponta kétszer, /nem kell függőlegesen, elég, a 45 fokos is/ és tudsz úszni is, inkább háton legalább hetente egyszer-kétszer..fél- inkább egy órát.
Mindenkinek fájdalommentes időszakot kívánok! -
klari164
csendes tag
Szia Stieve! Elképzelésem sincs, hogy mi van Veled? Miért nem segítenek a gyógyszerek?A fájdalomnak már csökkennie kellett volna. Nem csodálom, hogy nem tudsz pozitívan gondolkodni, mikor nem jutsz előbbre. Én is így éreztem jó pár hétig, de ahogy elkezdtem a kezeléseket, végre elmozdult a fájdalom nagysága és kisebb lett. Ekkor kezdtem bizakodni.Miért nem kérsz egy kezelést a Reumatológián? Vízi torna, tangentor, masszázs, iszappakolás. Szerintem menj el és beszélj egy reumatológussal, szerintem az sokat segítene. Nekem a séta csak önmagában nem segített, de a kezelések, a tornák nagyon is. Az orvos megmondja, hogy csinálhatod, vagy nem. Egy próbát megér. Vigyázz magadra és fájdalom mentes időket kívánok! Ami persze ebben a változékony időjárásban, nem mindig betartható a gerincnek.
-
klari164
csendes tag
válasz
graver40
#2258
üzenetére
Szia Évi! Én nem tudom milyen az egyéni McKenzie torna, de a gyógytornász annak kiáltotta ki. Akik ide járnak tornászni, műtött emberek és csak kimondott gerincre van. Decemberben Formasu küldött nekem néhány McKenzie torna gyakorlatot és szinte szóról-szóra azt csináljuk. Érdekességként megnéztem a leírtakat és amit csinálunk. Ugyan az. Tőlem lehet bármilyen nevű torna csak segítsen! Ma reggel is kevesebb fájdalomcsillapítót vettem be, ez azért mutat valamit. Az igaz, hogy este nagyon szenvedtem én is meg a férjem is, de csapadékot mond és én mér előtte 2-3 nappal megérzem. Na meg délután volt kezelésem, torna, stb. és ilyenkor fáj a műtét helye. Gondolom átmozgatjuk a bekeményedett izmokat és ez nem tetszik neki. De nagy lendülettel vetem bele magamat a mozgásba, elmúlt a "depressziós" időszak, visszatértem az önsajnálatból is. Ezeken sajnos átesünk, de túl kell egyszer lépni a dolgokon. Februárban megyek vissza kontrollra, kíváncsi vagyok, mit szól az orvosom, a bal lábam , combtól-talpig és külső oldali zsibbadáshoz. Ez nem akar elmúlni és terhelés hatására erősödik és jön az Általad is ismert gömb a talpban. Mikor csizmát veszek, nagyon kellemetlen érzés, olyan mintha nem férne a lábam és nyomnák valamivel. Elképzelhető, hogy ez így marad? 4 hónapja műtöttek, ennek azért el kellett volna már múlnia. De még reménykedek abban, hogy az orvos is mond valami biztatót. Próbálok pozitívan élni, de a stressz mindig jelen van, ha nem magunk végett, akkor a gyerekek miatt. Egyszerűen képtelenség stressz nélkül élni. A férjemékhez, raktári könyvelőt keresnek és persze nem tudom vállalni, mert olyan papírt kaptam, hogy nem dolgozhatok. Nem vagyok rehabilitálható. Ezen is berágtam, hogy miért kell korlátozni az embereket, mink érezzük, hogy mit bírunk és mit nem? 29.790Ft-ból nem igazán lehet megélni. Itt van egy olyan lehetőség, amit mindig is szerettem és nem tudom elvállalni. Nem baj, majd ha gyógyultnak minősítenek, mehetek fizikai munkára!!!!! Mert ugye itt így működik. Ja és ne legyél stresszes! Bocsi, hogy kifakadtam, de jó volt kiírni magamból. Minden jót kívánok és legyen szép napod, már csak 2 nap és itt a hétvége!
-
#41079296
törölt tag
Boldog Újévet mindenkinek!
Egy kissé behúzódtam a barlangomba. Befordulós, elmélkedő időszak ez a hidegben, sötétségben. Hatodik hónapos a műtétem L5, (csavar nélkül). Az ágyéki érzéketlenség kezelhető és csak nyomokban van némi hátrányom. Bőr és izomtónus érzéketlenség nagy súllyal jelenleg is fennáll, annak ellenére hogy nagyon kemény edzést csinálok. Napi három órát szánok mozgásra. Séta, szobabicajt, torna. A hegesedés okozta fájdalom, az egyéni mckenzie tornával, és a most már napi szintű vertikális gerincpados lógásokkal elviselhető. Az elv miszerint a hegesedés felszakítása és szálinyáros struktúrába rendezése, határozottan működik. Elkezdtem az életmód átalakítást az önnfenttartás terén. Nehezen tudok alkalmazkodni a munkavégzésem körülményeihez és gondolnom kell rá, mi lesz ha esetleg jön a harmadik műtét. A gerincproblémám lelki okait is rendezem. Több örömforrás, kevesebb nyomasztás, stressz. Bizakodó vagyok, hogy változó körülményekhez, tudok megfelelő választ adni, hogy az élet azért boldogan, harmónában kísérjen a halálig.
Jobbulást, kitartást, reményt kívánok nektek.
Szeretettel
Zoli -
Stieve
csendes tag
Sziasztok!
Mindenkinek Fájdalommentes B.Ú.É.K.!!!
Én is eltűntem de csak az ünnepek és a Család miatt, nem azért mert jobban lennék. Most telik le az első hónap az antibiotikum kezelésből, és még semmi változás. Vagyis annyi, hogy nem terjedt tovább a gyulladás és jó a vérképem. De a fájdalom, az megvan
...
Néha már nagyon nem tudok pozitívan gondolkodni pedig azt kéne.
Gyógyuljatok!!! -
graver40
csendes tag
válasz
klari164
#2257
üzenetére
Szia, Klári!
Ez érdekes, amit írsz a csoportos McKenzie-ről. Mert eddig mindig azt olvastam erről a fajta tornáról, hogy az egyik lényeges eleme, hogy személyre szabott gyakorlatokat állítanak össze az állapot alapján. Na most ha csoportos, akkor nehezen lehet személyre szabott, és még fizetős is? Mondjuk az a lényeg, hogy használjon. Ha úgy érzed, jót tesz, akkor biztos hasznos. Remélem, a vízi tornával együtt sok javulást hoz, és jelentősen csökkennek a fájdalmaid. Ahogy írod, máris jobb, és ennek örülök.
Én a kórházban 3 hónaposan betanított gyógytornát csinálom, elég "lightos", de valamit muszáj. Munka után sokszor ez is elég. Mostanában a nyakam is vacakol, recseg-ropog, majd nézek erre is pár gyakorlatot.
Kitartást mindenkinek ebben a hideg időben! -
klari164
csendes tag
Sziasztok! Tegnap este voltam az első csoportos, mint kiderült McKenzie tornán. Egy kicsit húzós volt, de sokat várok tőle, mert érzem a gyakorlatokon, hogy jól esnek. Persze vannak egy kicsit nehezebb feladatok, de próbálom szépen teljesíteni őket. Reggel csak 1/2 szem fájdalomcsillapítót vettem be! Számomra ez nagy haladás, mert párhuzamosan csinálom a vízi tornával és már ott éreztem némi javulást. Nem tudom, hogy ha heti 4 alkalommal járnék el tornázni, az mennyire viselné meg a szervezetet? Van egy úgynevezett asszonytorna, kb. 50 éves korosztálynak. Gondolom, hogy nem lehetnek nehezek a gyakorlatok, ha kifejezetten ennek a korosztálynak van kitalálva. Mindenesetre, először végig csinálom a fürdős kezeléseket és a csoportos tornát. Ha vége a kezeléseknek, csak a McKenzie torna marad, heti 2 alkalommal, akkor megnézem ezt az "asszony tornát". Szeretném ha erősödne a gerincem és persze az izomzat, na meg megtudnám tartani a súlyomat. Az se mellékes, hiszen a plusz kilók nem tesznek jót a gerincünknek. Most nagyon optimista vagyok, remélem , hogy nem fogok csalódni és szépen meg fogok erősödni. Persze hatalmas csodát nem várok 4 műtét után, de javulást mindenképpen. Fájdalom mentes szép napot kívánok mindenkinek!
Vali! Neked is boldog új , és stressz mentes évet kívánok !
-
#2256
Gerinctelen
csendes tag
para2014
#2252
Gerinctelen
csendes tag
válasz
para2014
#2252
üzenetére
Én azért vagyok eltünve , mert dec 9-én vissza álltam dolgozni, és így lényegesen kevesebb időm marad,
27 napja dolgozom , vannak könnyebb és nehezebb napjaim , ez mindíg a terheltségem határozza meg, a stressz és az idegesség rosszab a fizikai fáradságnál , mindenkinek ajánlom kerűlje , akinek a gerincével gond van , nekem ez most nagy tapasztalás ...
B. U. É. K.! -
klari164
csendes tag
válasz
graver40
#2254
üzenetére
Szia Évi! Vízi tornát, tangentor, masszázs kezelést kapok. Ma este meg 17-18-ig csoportos gyógytornára megyek. Tegnap rendesen megtornáztatott a vízben a gyógytornász,30 percen keresztül "kínozott" bennünket ,nagyon fájt utána a derekam, de reggel csodák-csodája, nem volt fájdalmam. Illetve csak annyi, ami elviselhető. Az ünnepek alatt 2 hétig nem volt kezelés, és ezt megéreztem. Bár sok volt a tennivaló, az is rátett egy lapáttal. De úgy érzem, hogy jó neki a torna. A bal lábam továbbra is le van zsibbadva és ha többet sétálok, még mindig előjön a gömb érzés a talpamban. De nem adom fel és gyűröm tovább. Ma lesz az első csoportos tornám, kíváncsi leszek rá, hogy mit reagál a derekam rá. Itthon mindennel elboldogulok, beosztom az időmet és pihentetek, ha úgy érzem, hogy sok. Nem mentél még el orvoshoz a lábad miatt? Nem normális, hogy vizesedik, bár írod, hogy otthon nem teszi. Akkor csak a hosszabb séta, vagy az ülőmunka, láb lógatás teheti. Otthon másabb a helyzet, mert lepihenhetsz, ha úgy érzed. Nagyon boldog új évet kívánok és sokkal kevesebb fájdalmat!
-
graver40
csendes tag
válasz
klari164
#2253
üzenetére
Sziasztok!
Eltűntem kicsit én is, mert elég hajtós volt az ünnepek előtti időszak, aztán hamar elteltek az ünnepek.
Szerencsére a derekam elég jól bírta, még a lehűlést is. Bár otthon azért más, mert le tud pihenni az ember, amikor szükségét érzi, nem úgy mint a melós napokon. A lábam továbbra is zsibbad, viszont amíg otthon voltam nem vizesedett. Ez egy rejtély... Klári, milyen kezeléseket kaptál? Örülök, hogy a fájdalmak ellenére ilyen kitartó vagy. Bár azt reméltem, hogy könnyebb lett valamivel.
Mindenkinek jó egészséget, de legalább jobbulást kívánok az új évre! -
klari164
csendes tag
válasz
para2014
#2252
üzenetére
Szia Rózsa! Ezek az ünnepek minden időnket kitöltötték, ráadásul ma ünnepeltük a 25. házassági évfordulónkat. Eddig minden nap hajtás volt, készülődés. Nagyon kínoz ez az idő, mintha nyomna a vas. 2-ól megint megyek kezelésekre és magán gyógytornára. Illetve csoportos torna, csak fizetős. Én úgy vettem észre egy pár kezelés után, hogy valamivel könnyebb volt. Mindent megpróbálok, kapaszkodok minden szalmaszálban, mert akarok gyógyulni. Szeretném még a az unokáimat felemelni, ha végre megadnák nekem ezt az örömet a lányaim. De visszatérve a fájdalomra, ez engem is nagyon padlóra küld. Gondolom ezzel mindenki így van. Kívánok nagyon Boldog, Békés , Egészségben gazdag Új Évet mindenkinek! Találkozunk itt jövőre. Puszi Nektek! Klári.
-
para2014
csendes tag
Sziasztok! Nagyon el van tűnve mindenki! Ennek három oka lehet,vagy mindenki meg gyógyult,vagy mindenkit le hibernált ez a hideg vagy mindenkinek meg feküdte a hasát a mákos bejgli!
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Viccet fére,ez a hideg ez borzalom a vasas derekamnak mintha be betonozták volna.Ki hogy bírja? 
Boldog kevésbé fájdalmas új évet kívánok mindenkinek! -
para2014
csendes tag
Szia! Te azt kérdezed mi lesz a derekaddal 5év múlva?Én azt szeretném tudni mi lesz 2hónap múlva? Sajnos a gerinc betegség nem arról szol hogy mi lesz 5év múlva,a legtöbben itt az arénán örülünk annak ha hónapokat látunk tisztán.A kezdődő sérvet még ha nem nyom ki lépő gyököt azt még tornával,denevér paddal és sok türelemmel még meg lehet állítani.Legalább is én úgy tudom.A Ct is jó! Nekem nem lehet Mr-t készíteni egy korábbi vas be ültetés miatt,de nekem a Ct-vel is pontosan látták a bajt,két gerinc műtét után vagyok! Fel a fejjel és nem kell távoli jövőbe gondolkodni,most az a fontos hogy ne keljen meg műteni.Kitartást és nagyon sok türelmet kívánok!
-
Werkly
őstag
Nekem 4-5 között van kezdődő sérv. A gyógytorna nem sokat ért! Csak CT-t írt ki a doki pedig ez a gyengébb etéren ha jól tudom. Marad a privát MRI. Keresztcsont tájéka fájdogál néha, hajnalban vesetájékon húzáshoz hasonló fájdalom hol pedig alhasi kisugárzás. A legbosszantóbb, hogy nem tudni nem e valamilyen komolyabb gerincet megtámadó betegségről van e szó? McKenzie párnát használok tán az valamit segített de a gyógykezelések=0! Nem tudom mi lesz így teszem azt 5 év múlva a derekammal?
-
Malacka
csendes tag
válasz
para2014
#2247
üzenetére
Neked is illetve mindenkinek boldog ünnepeket!
Jah: Most beszéltem egy gerincsérves kőműves emberkével aki velem együtt feküdt a kórházba, de nem műtötték mert begyulladt a vénája, nem vállalták az altatást, hazaküldték azzal, hogy majd menjen vissza, ha nincs gyulladás.Saját fülemmel hallottam, hogy az orvos MR vizsga után mondja neki, hogy műteni kell, mert bazi nagy sérve van. Meg is volt (talán jobbra?) görbülve nem is kicsit!!!
Azóta jobban lett otthon, majd 2 hónapig elvolt mire újra lassan dolgozni kezdett. Műtét nem lett.Most 2 hónap után jött haza németből és felhívott. Köszöni jól van!Odakint dolgozik mint kőműves, ha kell 40kg-ot is emel.
Persze csak "ésszel" lábból, nem hátból ...
Tavasszal majd azért még egy infúziót bekér magának.
Szóval van remény és mindig vannak pozitív példák is!!!
-
graver40
csendes tag
válasz
klari164
#2244
üzenetére
Szia, Klári!
Örülök, hogy azért már csökkentek a fájdalmaid. Ha lassan is, de csak jobb lesz. A házimunkával csak óvatosan, mindenki tudja az állapotod, tehát nem baj, ha nem sikerül minden tipp-toppra. Persze, én is csinálgatom, amit tudok, múltkor megpucoltam az ablakaim felét, most tervezem a másik felét. A takarításban segít a család is (ajánlom nekik), a sütögetést is majd megoldom valahogy.
Még egy hét munka hátra van, de utána a téli szünetet itthon töltöm a gyerekekkel. Várom már nagyon, mindenféle terveim vannak, remélem, jól is leszek hozzájuk. Majd írd meg, hogy milyenek a fürdőkórházi kezelések, remélem, hatásosak lesznek.
A gyerekkel nincs gond hálaég, szerencsére az oxigénterápia hatására felszívódott a légbuborék, és pár nap után hazaengedték. Már jár suliba, csak nem szabad erőlködnie, cipelnie, így most amit lehet, bent hagy a suliban, hogy ne legyen annyira nehéz a táskája. Sajnos a PTX kiújulhat, de reméljük, nem kerül ilyenre sor, amit tudunk, megteszünk.
Vigyázz magadara, Klári, és jobbulást, minél kevesebb fájdalmat kívánok! -
klari164
csendes tag
válasz
graver40
#2242
üzenetére
Szia Évi! Megvagyok, egyre többet sétálgatok, van, hogy megfájdul a derekam és lezsibbad a bal lábam, de akkor jön értem a férjem. De megyek, mozgok. Nem tudok még fájdalomcsillapító nélkül meglenni, de már az a nagyon éles fájdalom ritkán jön elő. Inkább egy pontban szokott fájni, a bal oldalamon és amit furcsállok, a hátam közepe is fáj, a műtét felett. Ma kezdek neki a karácsonyi takarításnak, szép óvatosan. Van rá több mint hetem, hogy megcsináljam. Jövő héten kezdem el a fürdős kezeléseket, kedden-csütörtökön. Aztán jöhet a karácsonyi sütkérezés. Ilyenkor beindul minden, csak be kell kalkulálni, hogy lassabban tudom csinálni a dolgokat, de próbálok megbirkózni mindennel. A zsibbadás nem múlik el a bal lábamból, az nagyon durva tud lenni. Ha sétálok, olyan érdekes, mintha zsibbadna és fájna is egyszerre.
Majd most Te is otthon leszel egy jó pár napot, remélhetőleg nem fog vizesedni a lábad, bár most jön a sok házimunka az ünnepekkel, de magunk osztjuk be az időnket. Csak óvatosan, szép nyugodtan. Puszi. -
klari164
csendes tag
Szia Stieve! Na Neked se könnyű! Majd csak nem kell műteni, segítenek a gyógyszerek. Akkor ezért voltak nagy fájdalmaid, de a múltkor, hogy nem vette észre a dokid, gondolom, hogy már akkor is ez okozhatta a fájdalmadat? Próbálj meg vigyázni magadra, szedjed a gyógyszereket rendesen és hátha nem kell műteni. Az úszásról, akkor szó se esett? Mert írtad, hogy szeretnél már úszni. Nem értek hozzá, de lehet, hogy nem is jó terhelni a műtött részt. Nagyon vigyázz magadra. Gyógyulgass!
-
graver40
csendes tag
Szia, Stieve!
Sajnálom, hogy ilyen rossz híreket kaptál. Remélem, az antibiotikum használni fog, és nem kell megismételni a műtétet. Szorítok neked ezért.
Amúgy hogy érzed magad? A nagy fájdalom nem tért vissza azért remélem.
A magam részéről, ahogy telik az idő, a mozgás jobban megy, többet tudok gyalogolni, de a lábam még mindig elég durván vizesedik. Ha otthon vagyok, akkor jobb a helyzet. Állítólag ez is az idegek miatt van, de ha nem múlik, azért még utána nézetek. A majré még bennem van, de kicsit jobb már az is.
Mindenkinek jobbulást, fájdalommentes napokat kívánok! -
Stieve
csendes tag
Sziasztok!
Na nem lettem boldog a 6 hetes kontrolltól. Csináltak egy Ct-t aminek gondoltam, hogy oka van de ez ma ki is derült mert felhívott az orvosom. Nekem is sikerült benyalnom egy csontgyulladást ami állítólag nagyon ritka. Gyakorlatilag nincs csontosodás, és ez okozza a fájdalmaimat. 3 hónap antibiotikum kezelés és ha nem hoz eredményt, akkor a teljes beavatkozás, műtét megismétlődik. Röviden ennyi, hát nem vagyok boldog. Remélem nálatok jobbak a hírek...
Gyógyuljatok!!! -
Malacka
csendes tag
Jelentem, nekem nem számít az időjárás most.Szerintem örülhetek, hogy jól vagyok - az infúzió miatt.
Nekem viszont olyan stresszhatás van, hogy talán ennyit még nem volt soha nem kaptam egybe.
Iszonyatosan érzem, hogy nagyon-nagyon negatívan hat rám.
Valószínű az infúzió miatt még így is csak tompán érzem.
Csak legyen már évvége végre, mert ez a hajtás nagyon nem hiányzik.Aztán ott a karácsony ami megnyugvást hozhatna, de ennyi stresszt nem lehet 3-4 nap alatt kipihenni...Nektek a stressz érezhető hatással van az állapotokra?
-
Stieve
csendes tag
válasz
klari164
#2235
üzenetére
Szia, Sziasztok!
Én készülök a most jövő keddi 6 hetes kontrollra. Nagyon kemény fájdalmaim már nincsenek max hullámokban ilyen benyilalló formában. Illetve izomfájdalmaim vannak még amiért azért azt mondanám nem túl jó az állapotom. De bízom benne, hogy még jobb lesz. Azt szeretném mikor a doki azt mondja mehetek úszni, mert erősíteni kéne már...
Mindenkinek Jobbulást!!! -
#2234
Gerinctelen
csendes tag
formasu
#2228
Gerinctelen
csendes tag
válasz
formasu
#2228
üzenetére
Nekem már nem volt módom az újabb beinyjekciózásra, mert már bénult a lábam, kezdeti combnyak elhalást diagnosztizáltak ,mint utólag kiderűlt velem nem történhetett jobb, mint a műtét, mert közben kiderűlt volt egy érdaganat a gerincvelőn, és valójában a kezdetibénulást ez okozta nem is a kiszakadt sérvek .. mert kiszakad sérvem is volt 2 .
-
#2233
klari164
csendes tag
nemethkitti
#2230
klari164
csendes tag
válasz
nemethkitti
#2230
üzenetére
Szia Kittii! Én 2003 óta szedem a tramadolor készítményű orvosságot. Először a Tramalgic-kal kezdtem, aztán évek alatt elértük 200mg-os Tramadolort. Az én orvosom se nagyon izgatja magát, hogy lesz-e következménye, bár szerinte kevesebb toxikus anyagot tartalmaz, mint az Algopyrin. Én is megpróbáltam egy ideig pozitívan állni a dolgokhoz, ez egészen a harmadik műtétig tartott. Mikor 2011-ben közölték, hogy csavarozni kell, határozott nemet mondtam, teljesen 3 évig bírtam. Közben csak vissza kullogtam, hogy jó akkor essünk túl rajta, mert nagy fájdalmaim voltak és már mindent bevállaltam volna, csak jobb legyen. Erre az orvos megkérdezte, hogy: Ki mondta, hogy műteni kell? Ő nem lát semmi olyat, ami indokolná a fájdalmaimat. Na ekkor voltam Nála utoljára. Aztán ajánlottak egy budai idegsebészt, magánúton felkerestem és ki volt akadva, hogy miért nem műtöttek már meg? De Ő se ajánlott semmi mást. Valahol olvastam, hogy a kórházak nagy pénzeket kapnak a műtétek után. Most már nem tudom vissza csinálni, de ma már ennyi vélemény olvasása után, körbe járnám a dolgokat. Persze ezzel úgy van az ember, hogy bízik az orvosban, hogy nem csinál olyat, ami elkerülhető lenne. Nem beszélve a maradandó károsodásokról. Látod itt van Biker, Neki is 2 műtétje volt és most megint zsibbad a lába. Bízom benne, hogy sikerül elkerülnöd a második műtétet. Szép napot kívánok és fájdalom mentes napokat!
-
klari164
csendes tag
-
#2231
nemethkitti
csendes tag
klari164
#2222
nemethkitti
csendes tag
válasz
klari164
#2222
üzenetére
Nekem is szoktak lenni ilyen gondolataim, hogy mi lett volna ha... Esetleg ha jobban tájékoztatott volna az orvos, hogy a műtét után mi várhat rám, pozitív és negatív oldal... De én is hülye voltam, mert nem néztem utána és nem tájékozódtam. Most már mindent másképp csinálnék.
-
#2230
nemethkitti
csendes tag
klari164
#2207
nemethkitti
csendes tag
válasz
klari164
#2207
üzenetére
Szia. Itt Győrben kapta az infúziót. Nálam elég sokszor nem nézték a gyógyszereket pl bármikor bármeddig felírták az Antidoloricát / a mai napig kiírják nekem/ holott folyamatosan 10 napig szedhető csak. Igaz most már csak alkalmanként szedem van hogy két hétig be sem kell vennem. Én hiszem /és akarom/ hogy megúszom a második műtétet.
Vigyázz magadra szép napot. -
graver40
csendes tag
Sziasztok!
Remélem, megvagytok nagyobb fájdalmak nélkül.Örömmel olvasom, hogy Vali már tud ülni, ,és jól van.
Klári, akkor amikor én is belementem a műtétbe, nem érdekelt semmi, csak hogy segítsen valaki, és legyen vége a fájdalomnak. Mivel az ember alig tud valamit erről az egészről, nehéz jó döntést hozni. Ez előtt a fórum előtt nem is hallottam epidurális injekcióról, ami ennyit segítene. De attól én is tartanék, hogy a tünetet enyhíti, közben meg esetleg még rosszabbodik a helyzet odabent, mivel nem fáj, úgy terheli az ember, ahogy nem kéne a gerincét, aztán esetleg nagyobb kár lesz a végén... A MacKenzie se egy csodaszer szerintem, állapota válogatja, kinek, mennyire segít.
Most pár napja nem tudtam felnézni, mert sajnos a fiam kórházba került, PTX (légmell) miatt. Szerencsére elég jól van, de ezt a dolgot intenzív osztályon kezelik, mert bármikor rosszabbodhat, veszélyessé válhat. Szóval most naponta ingázunk a 40 km-re lévő kórházba.
Mindenkinek jobbulást! -
#2228
formasu
tag
Gerinctelen
#2224
formasu
tag
válasz
Gerinctelen
#2224
üzenetére
Írtad: "mint fentebb írtam 8 évvel ezelött enegem is , és volt 6 évem teljesen tünet mentes"
Egy költői kérdésem van: 6 év múlva miért nem mentél vissza ahhoz a dokihoz, aki beinjekciózott? Miért választottad inkább a műtétet? -
klari164
csendes tag
-
#2226
formasu
tag
Gerinctelen
#2223
formasu
tag
válasz
Gerinctelen
#2223
üzenetére
@Gerinctelen!
A válaszodra: orvosa válogatja.....hogy kit műtenek meg. Megkérdeztem a volt reumás főorvosomat, és az ideggyógyászt is, akik már nem láttak mást, csak a sebészt nálam, hogy ismerik-e ezt az epidurális injekciós megoldást, ill. tudnak-e olyanról, aki ezzel is gyógyít.
Meglepődtök, a válasz: a nem volt......
Javaslom, hogy ne fogadjuk meg rögtön a műtétre utalást, menjünk még egy-két kört előtte, hátha mégsem kell műteni, és időt nyerünk.....@Klári!
Erre a kérdésedre a "megfelelő" doki, aki csinál ilyent, tudna csak válaszolni. Én megpróbálnám, megkérdezném. -
#2224
Gerinctelen
csendes tag
formasu
#2218
-
klari164
csendes tag
válasz
klari164
#2221
üzenetére
Sziasztok! Olvasgatom a véleményeteket és egyre jobban arra felé hajlok, hogy lehet hiba volt belemenni már a legelső műtétbe is. Tényleg a lebénulással fenyegetett engem is a doki, persze, hogy berezeltem. Semmi összeköttetésem nem volt, nem tudtam erről a betegségről semmit, csak, hogy őrületesen fáj és nem bírok lábra állni. Ráadásul előtte, azt se tudtam, hol van a gerincem, annyira nem fájt. Aztán egy rossz mozdulat és kész. Azóta zuhanó repülésben megyek lefelé és ha bele gondolok,( hogy ha nem műtenek meg, lehet, hogy jobb lett volna), feltudnék robbanni. Ha nincs ismeretséged az orvosok terén, kifogsz egy olyan orvost, aki csak műtéttel tud segíteni, akkor vége. Sajnos úgy néz ki, nálam ez jött be. Semmi epidurális injekciót, semmi Mckennzie tornát nem ajánlottak a fizikoterápiás kezelés után, csak a szikét. Most olvasva Titeket, azon töprengek, lehet, hogy magammal szemben nagy hibát követtem el. De úgy voltam vele, megműt és mehetek vissza egészségesen dolgozni. De nem így lett. Miért van az, hogy aki nem engedi magát megműteni, lehet, hogy jobban jár? Miért nem világosít fel az orvos, hogy van más mód a fájdalom és zsibbadás ellen? Ne haragudjatok, csak kijött belőlem, mert olvasva néhány sort, véleményt, becsapottnak érzem magam. Nem volna jobb az országnak is, ha az a 15-20 % arányú beteges emberre nem kellene költeni, hanem tudnánk dolgozni? Kellemes hétvégét kívánok és még egyszer bocsi, hogy kiöntöttem magamból a gondolataimat.
-
#2221
klari164
csendes tag
Gerinctelen
#2219
klari164
csendes tag
válasz
Gerinctelen
#2219
üzenetére
Szia Vali! Úgy látszik csak tudnak Hévízen valamit! Nagyon örülök , hogy sikeres a gyógyulásod, óriási haladás. Szívből gratulálok, mert ehhez kellett egy nagy adag akaraterő. Ahhoz képest, hogy pár hete még álltál a színházban, nagy utat tettél meg. Maradjon is így, a munkához pedig sok sikert és egészséget kívánok. kívánok. Kellemes hétvégét!
-
Eastman
addikt
válasz
Malacka
#2216
üzenetére
Mert nem minden orvos ismeri a pontos McKenzie metódust. ...csak a kifejezést, és már írja is a leletre. Bár én találnék egy McKenzie-szűz gyógytornászt!! A legtöbbjük nem mérlegel, nem vizsgál csak végzi amit a „nagy fehér varázsló” előírt. (két perc alatt) Sokaknál indokolatlanul vagy helytelenül alkalmazzák, ezzel is fájdalmakat okozva.
...úgyhogy küldd is légyszíves privátban az elérhetőségét a gondolkodó szakembernek!
Köszönöm szépen!
-
#2219
Gerinctelen
csendes tag
Gerinctelen
csendes tag
Kedves mindenki !
Tudatom veletek, hogy a rehabilitációm jól sikerűlt , nem kiabálnám el , de minden letapadásom naggyából felszedtek, ez nem volt könnyű, nagyon sok munka és még több kellemetlen érzés árán történt , de a mondás is így tartja , hogy .. " valamiért- valamit,,
Természetesen néhány dolog megmarad pl. a kisimúlt gerinc, némely helyeken izomrenyheség és ahol elsorvadt az izomzat , az nem kis idő mire vissza épül ..., ha egyáltalán ? !
Mindezektől eltekintve pozitív vagyok , mert 9-én munkába állhatok .. könnyített munkát kapok , amit nagyon remélem meg tudok csinálni.Kedves lányok , akik itt szúrkoltatok nekem , most tudatom veletek, végre tudok asztalnál és utazás közben , bárhol és bár mikor ülni
Nagyon boldog vagyok ! Nekem ez most egy nagy mutatvány! 
Köszönöm az együttérzést! -
formasu
tag
válasz
para2014
#2212
üzenetére
Szia!
Én is tartok tőle, hogy lesz-e káros következménye, de inkább ezt választottam, mint a műtétet. A dokinál természetesen találkoztam régi betegekkel is, és beszélgettünk. Volt olyan, aki több éve kapott ilyen epidurális injekciót, és rendbe jött tőle, most a párját hozta a dokihoz ugyanezért. Többen olyanoktól kapták a doki elérhetőségét, akiket már régebben meggyógyított, és azóta is panaszmentesek. Akitől én kaptam a doki elérhetőségét, /a jobb lába, lábfeje már nagyon zsibbadt, fájt, kontrollálatlan volt, és műtétre volt kiírva / 10 éve kapott 3 ilyen injekciót, ami után egy órát mozdulatlanul kellett feküdni, / én kettőt kaptam / rendbe jött, és még mindig panaszmentes. Most 80 éves, bevásárol kerékpárral, jár úszni, egész nap fenn van, ténykedik. -
formasu
tag
válasz
Malacka
#2216
üzenetére
Nekem is felírta a doki, és végig is jártam a 10 alkalmat. Egy szintig használt, de utána már nem javultam tőle, de nem is romlottam.
A gyógytornász milyen alapon húzta le? Milyen alapon bírálta felül az orvost? Talán nem akart egyedi tornát adni, csak csoportost, mert az jobb neki? Beszéld meg a dokival ezt, és keress másik gyógytornászt! Maszekban sokat kérnek, több ezer Ft-ot óránként! -
Malacka
csendes tag
Másik témám:Mckennzie.
Képzeljétek felírta az orvosom, de a gyógytornász lehúzta, hogy nekem ez nem kell.Nem erre van kitalálva.
mintha azt is habogta volna, hogy ... nem használna... ... nem sérvre... ilyesmi.
Most gondolkodom, hogy elmenjek-e magánba ennek ellenére.
Szerintetek miért nem javasolja - ellenben az orvossal? -
Malacka
csendes tag
Visszatérve rám.Most legutóbb olyannal is ijeszgettek, hogy így bármikor lebénulhatok örökre, hogy jobb lett volna a műtét.Megkérdeztem, hogy akkor tuti nem bénulhatok, le vagy fájdalommentes leszek legalább ennyire mint most?Tuti?Ha bevállalom a műtétet tuti nem bánhatom meg, hogy ezt a mostani állapotomat feladtam és esetleg rosszabbul járok? (20% megszívhatja)
Kis gondolkodás után a válasz az volt, hogy sajnos igazam van.Próbáljam meg ezt az utat, de nagyon vigyázzak magamra. -
Malacka
csendes tag
Hát...
Nem tudom ez a kiszakad sérvem.... tényleg jól vagyok, de ha ezt leírom másnap rosszabbul
Alapvetően egyre jobban, bár hullámzik a dolog, de a sekélyes víz felé szerencsére.
Hozzátéve, hogy most járt le az infúzió.Meg még a fizikó is megy.Ennek is -remélem csak részben betudható.Olyan szinten oszlanak meg a vélemények, hogy szinte naponta változik.
Múlt héten pl fizikón - hallottunk olyanról akinek felszívódott.Ezen a héten 2 fizikós nővér is állította, hogy 10-20 éves tapasztalatuk alapján erről nem hallottak még.Orvosok is hasonlóan váltogatják a véleményüket.
Persze lelkileg befolyásol nagyon, ha tudom, hogy "eltüntethetem" a kiszakadt sérvet.Szerencse, szerencsés szervezet, megfelelő terápia, kitartó otthoni napi szintű torna, úszás stb és nagy adat pozitiv hozzáállás, hitt segítségével.Ja és sok-sok idővel.Ha így nézem a sok rossz dolog miatt jobb lenne ide sem járni.Minél kevesebbet foglalkozni a dologgal, aztán visszajönni pozitív példával szolgálni.
Mondok is nektek egy jó -műtött- példát.
PB futárom több éve műtötték és több éve már panaszmentes.Semmit nem tornázik, semmit nem csinál, de megemel pár mázsát naponta.Kocsiba ül, zötyög, majd kiszáll és becipeli, leemeli a dög nehéz palackokat amit jól emelni nem lehet.Aki emelt már fel PB palackot az tudja.Az első pár hónap volt neki is rossz, de azóta köszöni 100% ban jól van.Semmi kompromisszum.Lassan 8 éve!Szerintetek jár "ide"?Dehogy, teljesen jól van és elfelejtette az egészet és mégis évek óta tökéletesen éldegél.
Ezt kívánom minden műtöttnek teljes szívből. -
klari164
csendes tag
válasz
para2014
#2212
üzenetére
Látom nagyon megoszlanak a vélemények. Nekem a Hotemin, meg a Reumon injekción kívül sose adtak mást. Miért nem ajánlják az orvosok, ha egyszer valakinek segít? Drága lenne? Én is kipróbáltam műtétek előtt sok mindent, ebből a Reumon injekcióból 1 évben, kettőt lehet kapni és elvileg hatnia kellene. A vállamra hatott, de a derekamon nem éreztem semmi változást. Itt is beigazolódik, hogy orvos is más és más, egyik erre esküszik, a másik arra. Meg kell találni a jó orvost, ami nagyon nehéz feladat, pedig vannak egy páran, neves orvosok. Legyen szép napotok, bár rossz időt mondanak.
-
para2014
csendes tag
válasz
formasu
#2197
üzenetére
Szia! Erről az injekcióról csak annyit hogy tudom nagyon jó,mert én is kaptam 2009ben és panaszmentes voltam 2013ig.Mikor újra gond volt és az új orvosnak sírva könyörögtem hogy műtét helyet adja be mert nem vagyok abban a helyzetbe hogy neki menjek a műtétnek.itt volt az idős édesanyám a beteg gyerekem,ezt ő meg is értette,de elmagyarázta mi ebben a buktató.Ha be adja a fájdalom meg szűnik de az idegszálat attól még nyomja és fájdalom nélkül is szépen le bénulok.Tehát a fájdalom el múlik de a betegség nem.Nagyon nem mindegy ki kapja meg.És ezek az injekciók meg infúziós kúrák amik sztroidótt tartalmaznak elég veszélyesek mert erőssitik a csont ritkulást és csigolya töréshez vezethet.
-
klari164
csendes tag
válasz
graver40
#2210
üzenetére
Szia Évi! Nagyon helyesen teszed, hogy bizakodsz, mivel ez is kell a felépüléshez.Sőt egyik legfontosabb dolog!
Annak idején én is fent voltam egy bizonyos női fórumon és tényleg igaz, miután jobban lettem és tudtam dolgozni, nem sokat jártam fel. De nagyon jó dolog ez, mert itt kiöntheted a szíved, tapasztalatot, véleményt gyűjthetsz , amit összeraksz magadban. Kell ez a fórum, mert ha nem is itt éljük le az életünket, de a betegségünkben tudunk egymásba kapaszkodni.Na igen a statisztika, az nem mindig pontos és ahogy írja a cikk, változó, országonként, településenként és intézményekként. Az lenne a jó, ha mindenkinek sikeres lenne a műtét és nem kellene többet idegsebészetre, reumatológiára járni. Tudnád csinálni, amit egészséges korodban, nem lenének korlátok. Ez lenne az igazi karácsonyi ajándék. Én nem tudom felmérni, hogy ebben a városban milyen a statisztika, hallok ilyet is, olyat is. Mindenféle képen magasabbnak kell lennie a gyógyultak számának, nem zuhanhat vissza mindenki. Lehet, hogy ha én is betartottam volna a dolgokat, amit az orvosom mondott, nem lettem volna ilyen helyzetbe.
Ezért érdemes szót fogadni, legalább megadod magadnak az esélyt a gyógyulásra. -
graver40
csendes tag
válasz
klari164
#2209
üzenetére
Szia, Klári!
Tudod, biztos jó számokon alapszik az a statisztika, én azért bizakodó akarok maradni.
Csak a szűkebb környezetemben van vagy 4 olyan ismerősöm, akiket legalább 10 éve műtöttek, és jól vannak azóta is (legalábbis a gerincükkel), plusz egy olyan, akinek kiújult a probléma. Tudni kell, hogy ez egy kistelepülés, ahol lakom, tehát ha nem is ismerek mindenkit, de nagy valószínűséggel tudnék róla, ha sokkal többen lennénk a pechesek táborában. Ez csak egy kis, helyi "merítés".
Valóban nem vagyunk szerencsések, és ha kutya bajunk se lenne, nem írogatnánk itt. Jó, feltételezzük, hogy nem netezik, fórumozik mindenki, de rengeteg műtétet végeznek, és ha a felépülési esélyek olyan rosszak lennének, akkor itt és a hasonló gerinces fórumokon jóval több ember lenne. Én azt tapasztaltam mióta ilyen topikokat látogatok, hogy akik jól vannak, egy idő után eltűnnek, élik az életüket. Lehet, hogy helytelenül, vagy indokolatlanul reménykedve, de azt gondolom, ez mégis csak annak a jele, hogy a többség felépül, és nem, vagy csak jó sokára újul ki a problémája.
Szóval nem akarok kétségbe esni. Hinnem kell abban, hogy egy darabig legalább jól leszek. -
klari164
csendes tag
válasz
graver40
#2208
üzenetére
Szia Évi! Mind a kettőnknek igaza van, elküldök egy pár sort a Az ágyéki gerincműtétet követő
fájdalomszindróma (FBSS) nevű cikkből.
"A jelenlegi irodalmi adatok szerint az ágyéki porckorongsérv műtétek után átlag 15%-ban alakul ki a FBSS, fúziós műtétek után pedig 49%-os az eredménytelenségi ráta. Meg kell jegyeznünk azonban, hogy ezek az adatok országonként és intézetenként nagy szórást mutatnak. Statisztikai felmérések igazolják, hogy a betegek 85 %-a javul az első műtét után, de a második után csak 50%-uk, s minden további beavatkozás során csökken a gyógyulások esélye".
Szerencsésnek mondhatja magát, az akinél egy műtét után nem újul ki a sérv. Na itt egy páran nem vagyunk szerencsések . Valószínű, hogy nem teljesen valódiak a számok, mert kórházanként változó lehet. Nekem is van ismerősöm, akinek teljesen rendbe jött a dereka, de sajnos nagyon sok ellen példa van. 85% a javulási arány, az igen magas szám. De igaz-e? Elküldöm a linket és olvasgasd, bár már lehet, hogy nem kellene ilyeneket olvasnunk, mert csak kétségbe esünk.
http://gerinces.hu/2012/12/14/az-agyeki-gerincmutetet-koveto-fajdalomszindroma-fbss/ Vigyázz magadra és szép napot. -
graver40
csendes tag
Sziasztok!
Azért nem szükségszerű, hogy akit műtöttek, annak tuti lesz több is. Legalábbis én meg olyanokkal találkoztam, akiket már régen, akár évtizede műtöttek, és köszönik, jól vannak. Olyan is van köztük, aki műtét után szült még gyereket.
Az infúzióból gondolom több féle is van, nekem anno azt mondta a reumatológus, hogy nem ajánlja, mert tele van szteroidokkal. Azok meg hosszú távon okoznak egyéb problémákat. Lehet, hogy van olyan, hogy nem tartalmaz, vagy esetleg többet, vagy kevesebbet..? Arra sokan panaszkodnak, hogy a gyógyszerek kikészítik a gyomrukat, stb. De nyilván, ha komoly fájdalmak vannak, akkor muszáj valamit.
Azt is olvastam valahol, hogy 10 emberből 7-8-nak találnának sérvet, de sokan nem is tudnak róla, mert kicsi, vagy úgy helyezkedik el, hogy nem okoz panaszt. Az idegsebészem meg azt mondta, hogy van olyan, hogy kiszakad a sérv, mégis megkönnyebbül a beteg, mert elmozdul abból a helyzetből, ahol problémát okoz, illetve felemészti a szervezet a kiszakadt darabkát. Szóval sokféle helyzet lehet.Remélem, bírjátok valahogy ezt a hideg időjárást. Én magam a pánikkal most többet küzdök, mint a gerincemmel. De csak jobb lesz idővel ez is.
Mindenkinek fájdalommentes napot kívánok! -
#2207
klari164
csendes tag
nemethkitti
#2205
klari164
csendes tag
válasz
nemethkitti
#2205
üzenetére
Szia! Elég borzasztó, hogy ennyi műtétje volt. Még kimondani is sok. Erről írtam, hogy hiába műtenek meg, sajnos kijön máshol, ez a nagy baj ezzel a betegséggel. Én csak a magam esetéből tudom levonni a tapasztalatokat, meg a barátnőméből. Neki is négy műtétje volt, közte nyaki sérv is, de neki se segített az infúzió. Meglehet, hogy más-más kórházanként maga az infúzió összetétele. Lehet kapni patikában is, de Szolnokon például a nővérkék állítják össze éjszaka.Ezért gondoltam most hirtelen erre, hogy más az összetevő, vagy az arány. Ha jobbat kapsz, nyilván nagyobb az esély arra, hogy segít.Amit itt adnak a kórházban, az semmit nem ér. Ezek szerint vannak különbségek, ebben is. Hol szokta kapni az infúziót, Budapesten? Egy próbát megérne. Nagyon sokat dolgozik a barátnőd, le a kalappal.Én is alig várom, hogy jobban legyek és mehessek dolgozni, lesz mit bepótolni.
Persze, hogy nem mindegy, hogy hol van a sérv, teljesen egyetértek. A nászomnak 3 sérve van, de nem kell műteni, mert különösebb ( nagyobb ) panaszt nem okoz. Néha fáj neki, de nem zsibbad a lába, nincs akkora fájdalma. Abban is igazat adok, hogy a gyógyszerekkel vigyázni kell, mert sok belső szervre nézve gondot okoz, csak óvatosan lehet szedni. Én is mindig megbeszélem a háziorvosommal, felelőtlenül nem szabad bekapkodni.Vigyázz magadra. -
#2205
nemethkitti
csendes tag
klari164
#2203
nemethkitti
csendes tag
válasz
klari164
#2203
üzenetére
Szia. Van egy nagyon kedves barátnőm neki 5 műtétje volt 1 nyaki 4 ágyéki az utolsó ágyéki csavarozás lett. Most ott tart h mindkét helyen kiújjult kiszakadt. Dolgozik vele 12órázik a sürgösségin adminisztratív munkát. Szokott kapni infúziót neki valmennyire bevált. Gyógyszert is minimálisat szed. Azt én is próbálom elhagyni mert a vesém ugy néz ki kikészült kicsit
Szóval én hiszek abban h nem mindegy hol van a sérv és h bármikor elmozdulhat úgy h nincs panasz. Nekem is voltak olyan heteim h semmit nem éreztem csak reggel rossz volt kelni és ennyi. Szép napot :-) -
klari164
csendes tag
válasz
Malacka
#2199
üzenetére
Szia Malacka! Mint írtam Kittinek, nem volt sikeres az infúzió. Mikor először lerobbantam 2000-ben, elküldtek MR-re. Nem vette észre se a röntgenorvos, se a reumatológus, hogy kiszakadt sérvem van. Azt mondta a doktornő, hogy porckopásom van, éljek együtt vele. Ennyi. Aztán írt ki fizikoterápiás kezeléseket, aminek az lett a vége, hogy görbebot nélkül nem tudtam lábra állni. Sokat rontott az állapotomon. Iszonyú fájdalmaim voltak és próbáltam a gyerekeim előtt csendesen tűrni, de amikor jöttek a görcsök a lábfejembe, szétfeszítették a lábujjakat, akkor már fejemre húztam a paplant és beleordítottam a párnámba. Nem, hogy javított volna, hanem megkínzott, mert nem lett volna szabad ilyen kezelést adniuk. Ez az idegsebész véleménye volt. Ennek tudatában, már óvatosabban kezelem ezeket a terápiákat, persze most más a helyzetem csavarozás után és kipróbálom a kezeléseket. Majd meglátjuk, milyen eredményt hoz. Viszont a gyógytorna igenis segít valamit, ezt én is észrevettem. Legalább az izmokat átmozgatja és nem feszülnek be annyira. Bár most ez a hideg, nyirkos idő, minden "segítséget" eltöröl, ez nagyon megkínoz mindenkit.A munkával járó terheléssel csak óvatosan, mert akkor nem lesz visszaút a műtéttől. Nagyon vigyázz magadra, se kocsi tolás, se csákány
. -
#2203
klari164
csendes tag
nemethkitti
#2201
klari164
csendes tag
válasz
nemethkitti
#2201
üzenetére
Szia! Az infúziót én is kipróbáltam többször, de semmit nem segített. Azok dicsérték akinek ízületi gyulladása volt és nem gerinc sérve. Nem régen én is kaptam műtét után, egy pár hete, de semmi. Szerintem erre igazán nincs más módszer, mint a fájdalomcsillapító, pihenés és normális mozgás. Tulajdonképen az orvosok is mindig mást mondanak, egyik erre esküszik, a másik arra. Te meg csak próbálkozzál, valami majd bejön. Én már annyi mindent kipróbáltam 14 év alatt, de igazi hatékony kezeléssel még nem találkoztam. Szörnyű dolog ez, hogy egyik sérvet megműtik, erre kijön máshol. Aztán egyszer csak elkezdenek elcsúszni a csigolyák és akkor megint műtét. Na és mi a garancia, hogy ezzel befejeződött a műtétek sora. Mellettem egy olyan asszony feküdt, mikor műtöttek szeptemberben, akinek, nem túlzás, 7 gerinc műtétje volt. Annyi idős mint én, 47 éves. Bele gondolni is rossz, hogy mi lesz az ilyen beteggel. Hiába veszi fel az infúziót, semmit nem ér, mikor már szó szerint, szét van műtve a gerince.Aztán próbáltam már, különböző injekciós kúrákat is, ami árban elég húzós volt, de az se segített.Szerencsés ember az ismerősöd, hogy kiszakadt sérvvel jól együtt tud élni. De gondolom az se mindegy, hogy hol van a sérv, és mit érint. Mikor olvasgattam a Gerinc Központban a röntgen felvétel eredményét, amit a műtéthez készítettek és már újabb beszűkült csigolyákat találtak, ami a doki szerint nagyon rossz jel. Csavarozták az LV-SI. csigolyát és fölötte az LIV-LIII. csigolya is beteg. Ráadásul a csípőben is szépen kopik a porcom. Mind csupa jó dolog. Na de ez van, próbáljuk élni az életünket, de itt a fórumon is tapasztalom, hogy akinek már volt műtétje 1-2, vagy több, az sajnos várhatja, hogy tovább romlik az állapota. Legyen szép napod.
-
#2202
narumon
őstag
nemethkitti
#2201
narumon
őstag
válasz
nemethkitti
#2201
üzenetére
Nekem is két kiszakadt sérvem van. El vagyok vele, de mondjuk napi 8 órát nem tudnék vele ledolgozni. Az viszont nem gond, hogy lemenjek boltba, elsétáljak postára, ide-oda. Sőt nyáron tizenvalahány órát vezettem egyhuzamban kocsiban. Nekem csak annyi a lényeg, hogy ha elkezd rosszabbodni (mondjuk séta, vagy ülés miatt), akkor egyre hatványozottabban rosszabbodik, tehát egy idő után muszáj lefeküdnöm 1-2 órára és utána akkor megint jobb. (de olyan mint a nap elején olyan megint csak 1 éjszaka alvás után lesz).
Ami miatt én áldok mindent az az, hogy fekve egyáltalán nem fáj, így jókat alszom, fekve lazítok, stb. -
#2201
nemethkitti
csendes tag
Malacka
#2200
erre mit tanácsolsz?
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Viccet fére,ez a hideg ez borzalom a vasas derekamnak mintha be betonozták volna.Ki hogy bírja? 
Boldog kevésbé fájdalmas új évet kívánok mindenkinek!
Ezért érdemes szót fogadni, legalább megadod magadnak az esélyt a gyógyulásra.Új hozzászólás Aktív témák
- Eladó Samsung Galaxy A52 6/128GB Kártyafüggetlen + Dual SIM
- Lenvoo M90Q Gen 5 Micro - Mini PC - Core i5 14500T- 32GB DDR5 256GB NVMe SSD -gyári WIFI
- iPad Pro 11" (3rd) Wifi+Cellular Space Grey 128GB
- Eladó Kaon AR1840 WiFi 6 mesh
- DDR5 GAMER PC: Új RYZEN 7 8700F +RTX 5070 +32GB DDR5 +1-2-4TB NVMe SSD! GAR/SZÁMLA! 50 FÉLE HÁZ!
- LG 55C4 - 48" OLED evo - 4K 144Hz - 0.1ms - NVIDIA G-Sync - FreeSync - HDMI 2.1 - A9 Gen7 CPU
- Csere-Beszámítás! Prémium számítógép PC Játékra! I7 12700KF / RTX 3080 / 32GB DDR4 / 1TB SSD
- LG 32GS95UE - 32" OLED / UHD 4K / 240Hz - 480Hz & 0.03ms / 1300 Nits / NVIDIA G-Sync / AMD FreeSync
- iKing.Hu - Nubia Z60S Pro - Cyan - Használt, karcmentes
- Csere-Beszámítás! RGB Számítógép PC játékra! R5 5600X / RTX 3060Ti 8GB / 32GB DDR4 / 500GB SSD
Állásajánlatok
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest